【大纪元10月21日讯】自由时报记者林淑娟╱专访
小Ｓ徐熙娣、黑人陈建州两个超级好朋友“各怀鬼胎”相约健身﹔小Ｓ为了筹拍中的写真集，想把翘臀练得更翘，黑人则为下个月将复出篮坛而摩拳擦掌。
四十一公斤的小Ｓ，身材玲珑有致，不过她很贪心，认为除了瘦之外，更要呈现线条美感，“我对自己的身材还不满意，希望把腹肌练成两条直线，臀部也要跟黑妞一样翘才行﹗”
自从年初受前男友Eric影响开始上健身房之后，生性懒散随兴的她，已经养成每周三次的健身习惯，一切的努力，就是希望十二月将开拍的写真集，呈现最美的性感风情。
至于四年前因为脚伤而退出篮坛、转战演艺圈的黑人，去年十二月又因膝盖十字韧带受伤开刀，一直都在复健中，“把肌肉练得更壮，才能保护受伤的组织﹗”
最近他练得更勤了，因为他中辍四年的篮球生涯，即将再度延续，下个月开始，黑人将加入“台湾啤酒队”重返篮坛，“即使每场只能下场打五分钟都好﹗”黑人兴奋地说。
小Ｓ平时在主持的“娱乐百分百”中一点都不吝于展露性感好身材，不过，如果你想在健身房里看着她，让眼睛大吃冰淇淋，可就要失望了，因为她一进健身房，就是包得密不通风，“真正想瘦身运动的人，应该像我这样穿上长袖，增加排汗、消耗热量﹗”
由于体脂肪已经太低（只有七点八，正常应该十到十四），小Ｓ说，她不敢再跑跑步机，平时一周三次上健身房，都是为了雕塑曲线，最近一个月，连平常憎恨健身房的大Ｓ，都为了治疗脊椎侧弯，也和她一起运动了。
小Ｓ说，平时她和熙媛最热中的，就是大腿后举机，以及大腿外展、内收训练机，这几项机器的“提臀”、消除赘肉效果奇佳，“光排队就要排好久呢﹗”虽然常常累到翻滚到地上，不过一想到可以换得好身材，两姊妹觉得再怎么累都值得。
相较于小Ｓ在健身房里走贵妇人美感路线，黑人在健身房里最常待的则是“高级惨叫区”，里头每个猛男都是和黑人一样，每天热中重量训练的“发烧友”，不断自我挑战更高的重量训练。小Ｓ就哀怨地说，“那一区的肌肉男只会忙着彼此勾心斗角，看都不会看我一眼﹗”(http://www.dajiyuan.com)
