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偏头痛调查  小至七岁也头痛

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【大纪元7月30日讯】(据台视新闻报导)相信很多人都有头痛的经验,一项统计发现,台湾有10%的民众,也就是一百五十万人,饱受头痛困扰,这些病患中,年纪最小只有七岁,最大的还有九十岁,究竟头痛时,除了吃止痛药,还有什么治痛好方法,让医师来告诉你。

突如其来剧烈的头痛,精神无法集中,连工作效率也大打折扣,想要治疗头痛,在台湾甚至还有二十万人,天天得吞止痛药过日子,过度依赖药物的下场,是头痛问题更加恶化。

如果一不吃(头痛药) 头痛就变得很严重甚至半夜会痛醒,唯一的方法是靠止痛药越吃越多。

医师建议,不同类型的头痛,可以运用不同的止痛方法,像是夏天吃冰吃太多了,造成紧缩型头痛,可以多喝热开水,或是用热毛巾在头痛部位热敷,有不错的效果,要是工作压力太大了,穴位按摩可以立刻帮你舒缓压力,像是眉头中间的攒竹穴,额头两边的太阳穴,或是颈部上方的风池穴,三个穴位,帮你摆脱头痛困扰。

用食指或是拇指作一个单点穴位按摩时间不要太久大概五秒到十秒就可以了!小小撇步,当头痛找上门来时,先别急着找药吃,不过,医师提醒,要是头痛每个月超过两次,每次得要痛上个两三天,可能是脑中长了肿瘤,还是要到医院检查,比较保险。(http://www.dajiyuan.com)

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