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心血管疾病
【大纪元9月25日报导】(据中广新闻黄玉芳报导)体重过重或是腰围过粗，很可能增加罹患心血管疾病的风险。医师表示，由于不少人喜欢吃高热量速食，导致三成四小学生过重或肥胖，心血管疾病也有年轻化的趋势；因此建议男性腰围应该维持在九十公分，女性维持在八十公分，时时提醒自己维持好体态，远离心血管疾病。
才二十多岁的林小姐，体重曾上升到七十多公斤，连爬楼梯很喘，两年前在加班时，甚至因为心悸，差点休克，送医急救。
林小姐后来赶紧减肥，定期运动，希望让自己更健康，中华民国心脏学会理事长江正文表示，肥胖症及体重过重，是造成心血管疾病及脑中风的危险因子，透过简单的腰围测量，就可以得知自己是否过胖。
江正文表示，男性腰围应该在九十公分，女性应该在八十公分，腰围过胖就表示内脏囤积了太多脂肪，每增加一公分，罹患心血管疾病的风险提高百分之三，罹患糖尿病风险多出百分之二，所以拥有健康的心，从腰围及体重开始。