【大纪元9月25日讯】根据美国疾病管制中心2000年的报告指出，15岁至24岁之间的少年死因，自杀排名第三，但在亚太裔青少年的死因中，却上升至第二位。
旧金山(又称三藩市)联合学区曾于2001年进行该区初中学生的健康调查，结果发现华裔、菲律宾裔以及来自太平洋岛屿的青少年，出现忧郁症的人数最多。此外，美国心理学会于2003年的一份报告指出，亚裔少女是所有族裔中忧郁症罹患率最高的族群，其中又以15岁至24岁的少女中自杀率最高，特别是家中的长女为最。
专家指出，亚裔青少年忧郁症的罹患率高的原因，与繁重的课业压力和父母的严格管教有密切关系。旧金山市一名心理辅导老师柯林曼.翁表示，在过去30年间，亚裔小孩面对的压力并没有太大改变。中国文化太重视颜面，有不少青少年是为了维持家族的声誉而奋斗，因此备感压力。大多数的亚裔移民父母经常不知道如何鼓励小孩，有些父母更只一味地期待小孩成功，而未注意到孩子的心理感受。近年发生在旧金山市发生的两名华裔学生自杀案件，就是孩子承受不住企盼他们成功的压力，而导致走上绝路。
台北市立疗养院精神科邱显智医师表示，青少年忧郁症的罹患率，确实有逐渐增加多的情形，但求助于精神科治疗的案例却很少。除了学生、家长或老师的轻忽外，也有些人误以为忧郁症状为一时的情绪困扰，导致错失治疗时机。
青少年期是人生发展极具挑战性的重要阶段，随着生理、心理以及社会各个层面的转变、自我概念与价值观的形成，青少年需要适当的协助以安然度过此一风暴期。专家建议，家人、师长应与孩子建立良好的互动，倾听孩子的心声，对孩子应有合理的期待，并适时提供支持及引导，增进其自我了解与自我肯定，提高因应挫折的能力。此外，应帮助孩子透过适当的运动及兴趣，宣泄情绪及纾解压力。 文／记者李佳琳报导◇
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