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儿童扁平足

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【大纪元1月18日讯】(大纪元记者李明报导)人体足部的“内纵足弓”在人体行走或跑步时,提供适度的弹力和扭力,并吸收地面的反作用力,以适应各种地形,达到吸震的效果。内纵足弓是由五块骨头所形成,由后到前依序为踵骨、距骨、舟状骨、第一楔状骨和第一跖骨,所谓“扁平足”,就是指舟状骨向下移位,造成内纵足弓的塌陷,造成踏地时内纵足弓消失,后足部呈现“外翻”的现象。

发生扁平足的原因,大致可分为先天因素和环境因素两大类。先天因素如先天性跗骨黏合、先天性韧带松弛、遗传因素,而后天因素则包括肥胖和穿鞋习惯等。
许多家长会担心扁平足对影响儿童的发育,成大医院骨科部医师林启祯指出,除非是因踵骨和距骨的黏合造成的僵硬性扁平足,否则三岁以内小孩生理性扁平足发生率高达65%,但会随着年龄增长而改善,十岁左右会降至15%;美国圣地牙哥儿童医院研究报告也显示,不管是否穿矫正鞋,儿童扁平足改善比例达85%。

扁平足的并发症通常都在青春期以后才会发生,主要是因体重和活动量的急遽增加,使得足部的软组织反复地受到过量的负荷,因而产生慢性足部肌肉拉伤、肌腱炎、足底筋膜炎、跖痛等并发症。

扁平足的处理,贵在早期发现、早期治疗。二至八岁是矫正扁平足的黄金时段,尤其扁平足的小朋友多半没有症状,所以容易被家长忽略。因此平日要多注意小朋友的步态,察看是否有“内八”或“外八”的表现?足弓是否有塌陷的现象?如果走了一段路就喊脚痛或容易跌倒,更要提高警觉,应请教有经验的医师,做进一步的检查。

林启祯建议,儿童不要太早使用学步机或是跪坐,以免造成X型腿或O型腿,同时应选择较好的鞋子,但不要太硬,最好是篮球鞋,且要有点高筒,且从事户外活动,例如跑步,以减少扁平足发生的机会。◇
(http://www.dajiyuan.com)

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