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重复性使用腕部动作者 小心罹患“腕隧道症候群”

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【大纪元2月7日报导】(据中广新廖彦翰闻/报导)现代人经常打电脑,造成手腕出现酸麻、刺痛等现象,这就是所谓的“腕隧道症候群”。由于一般女性先天上“腕隧道”比较狭窄,因此容易发病,所以医生建议职场上的妇女朋友,工作一段时间,最好起来动一动,避免病痛上身。

台中县最近出现一名产妇,在怀孕的后期,手指出现酸麻、刺痛等症状,由于这名妇女因为工作的关系,经常要用到电脑,而那种酸麻、刺痛的感觉,还延伸到肩膀,令人难受。经过检查,医生发现她罹患了“腕部正中神经病变”,就是所谓的“腕隧道症候群”。

童综合医院复健科医师曾智宏表示,原本女性的“腕隧道”就比较狭窄,再加上怀孕期间贺尔蒙的变化,造成水肿,所以更加容易罹患“腕隧道症候群”。

曾医师并建议经常使用重复性腕部动作者,如电脑族、收银员、老师等,除了注意姿势之外,更要常休息、甩甩手;另外,开车族朋友们,在遇到红灯时,也可以让手离开方向盘,活动一下,让腕部获得休息,以免病痛上身。

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