【大纪元7月12日报导】(中央社记者陈蓉台北十二日电)平时多喝水好处多；新推出的新书“喝水好健康”中，作者英国伦敦大学圣玛丽医学院博士贝曼格利(Batmanghelidj)强调 ，水具有复原能力，能改善血液阻塞问题，帮助脑部周围的微血管扩张。因此，只要每天喝大量的水，就能降低中风的发生机会。
出版社指出，这本书首次从喝水的科学观点出发，提供对水与疾病之间关联性的解析，并让读者认识到，如果水分摄取不足，很有可能会成为中风、肥胖症等患病高危险群。
伊朗籍的贝曼格利曾因政治案入狱服刑，在一次偶然的机会中发现，两杯水就能让一名囚犯在八分钟内完全消除严重的胃溃疡疼痛，也因此开启他钻研水的疗效的研究。
经由对三千多位的病患临床观察后，贝曼格利发现水不仅对生理疾病有效，甚至因忧郁症、压力所引发的身体疼痛，水也能有效减缓疼痛。
国内医师王普善在序文中指出，大家经常忽略水的保健效用，但事实上，喝水不单纯是为解渴，在人体生理功能的正常运作更扮演着举足轻重的角色。
他更提醒大家，儿童的新陈代谢率比成人要快，对水的依赖也比大人还要多，千万别让可乐、果汁、咖啡、茶或牛奶当水喝。因为，要确保健康，唯有先从建立饮水习惯开始，才是根本之道。