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停经后妇女睡太多 可能增加中风概率

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【大纪元7月18日讯】(据中广新闻报导)停经后妇女睡太多,可能会增加中风的概率。

美国心脏协会期刊今天刊登的一篇研究指出,停经后妇女,每晚睡眠超过九小时,比起每晚睡七个小时,中风概率会提高六到七成。不过,每天睡不到六小时的族群,中风概率也偏高,只是升高的程度,不像睡过多那么明显。

这项从1994年到2005年的研究总共追踪九万多个50到79岁的妇女,结果发现,这个年龄层的妇女,每天睡不到五小时的占了百分之八,每晚平均睡六小时的有百分之27,每天睡七个小时的人最多,大约有百分之38。另外有百分之23的人,每天睡八小时,只有百分五,每天睡眠超过九小时。

这项研究并没有进一步探讨睡眠和中风概率产生关联的可能原因。

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