气功
很多人知道练气功会出特异功能﹐但什么是气功？什么是特异功能？明暸其中神秘内涵的人可能不多﹖
俗话说:“药补不如食补，食补不如气补”，气功在古时候就是修练，是最自然最好的养生方法。是以“吐纳法”吸取能量于丹田结丹﹐并且打通经络。道家认为任何激烈的运动都打不通“玉枕”等三关，只能练气打通。至于推拿、针灸、刮痧等都是用外力局部疏通﹐也只是暂时有效而已。
我从小就练吐纳﹐长大后改练少林的“采药炼丹(吐纳)秘法”﹐十年间每天练90分钟，练到高段。行家知道“静功”比“动功”高而难﹐所以一般通“任督”或大周天都在练静功时。我有一天打坐﹐强烈的气动从尾椎沿“督脉”渐渐上升到头顶时﹐一直点头﹐全身汗如雨下气喘呼呼然后下通到丹田﹐这便是通了任督(注)。后来练道家“全真派”的站桩时﹐全身也强烈的气动﹐两脚跳跃着﹐也是气喘呼呼汗如雨下40分钟﹐这便是通了大周天。但比华陀的“五禽戏法”更猛烈﹐可能与从小练的气功有关。不过这也只通了24条经络，比起“性命双修”能通百脉的“法轮功”还差太多。
气功门派不少﹐尤其近来有的假气功、邪气功也在传，令人失财伤身而不自知！从表面来说﹐重名重利的必然有问题。也有练功时不须“入静”的﹐一边聊天或看电视？有的专门教人“治病”﹔而且对于某些小病还真有效﹐但不久后可能再复发？尤其常替人治病的人自己身体无恙否？这里面有很要紧的玄机！
练气的拳法或功法，要练到高层不容易，尤其只练外家动作的更难达到。有句行话“练拳不练功﹐到老来两头空。”- – – 武侠小说写的掌风、铁沙掌、金钟罩、轻功等功夫都是真的﹐但那必须由“气”的层次升华为高能量的“功”，否则手掌再怎么用力也不可能把砖块打碎﹐反而会受伤。而高层气功不仅要炼，更要注重“心性”的修养，至于如何修炼心性？必须有高深大法指导修炼者，在此特别推荐阅读《转法轮》。(待续)@*
(注)一般称“小周天”。由承浆穴到会阴穴为任脉，会阴穴经百会穴到人中穴为督脉。
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