身体是最好的医生

高血压总是依赖降压药？告诉你中医为何不赞成

胡乃文：血压高是有原因的，比如生气了、冷了、痛了，都会引起血压升高。我有一个病人，是一位年纪50岁左右的太太，身体有点胖。我不愿意说她是高血压，但是她跟我讲，她的血压总是在200左右，非常高。我给她治疗，治了一段时间以后，她的血压竟然降到140、150了。她高兴得不得了，到处跟人家讲说，西医都治不了...

改变高血脂的方法人人知道却做不到

胡乃文：从生物化学观点来看，我们血里脂肪高，并不一定是脂肪造成脂肪，淀粉也会造成脂肪，所以吃的淀粉类、吃的糖类太多了，它经过转换也会变成脂肪。而造成高血脂的脂肪元凶，其实是“反式脂肪”。反式脂肪吃太多了，就会造成血管硬化。于是，就会导致脂肪黏在血管壁上，引发高血脂。其实人会有高血脂的问题，常常...

得风湿全身疼痛？胡乃文：这2个药方有帮助

胡乃文：这个全身痛的问题啊，尤其是老年人的全身痛，其实是因为血虚、气虚。在古时候的妇科方面，有这样一个处方，叫做“趁（可以念zhen、chen）痛散”。这个处方就是补血又补气，然后消除疼痛。除此之外，古时候还有一个处方，叫做“上中下通用痛风丸”。它就治疗痛风、风湿痛这一类的。它能够把身体上下...