科学证实人体拥有强大的自愈能力，只要提供充沛营养，就能让细胞健康修复、血液淋巴循环顺畅、毒素废物代谢正常，身体自然无病一身轻。

生病时，该不该吃药？ 身体微恙时，能不能进补？ 中草药植物真能药到病除？ 现代分子生物化学如何淬炼中医精髓？

岁月的烙印往往停留在皮肤上，因此，医美诊所林立于都市丛林中，多种复杂的保湿成分，2%~8%胶原蛋白的补充品，也纷纷充斥在商店里。殊不知...

十大死因中，第五名的糖尿病，再也不是老年人专属的慢性疾病了。

每个人都是独立的个体，而身体这个皮囊，是个工具，需要去倾听与呵护，也就是要透过自“身”的“体”认，看见许多隐喻及征兆，而预防医学之道，就...