40岁女性因乳癌晚期接受左侧乳房切除，及腋下淋巴节根除手术，造成左上肢淋巴水肿疼痛无法入睡，只好求助医师，医师为她实行体外震波仪治疗，并...

一名56岁陈先生，常搭飞机，下飞机后常发生脚部水肿，活动后水肿会慢慢消失，但这半年来水肿越来越频繁，久久不会消退，甚至连拖鞋都穿不下，就...

57岁实力派歌手黄大炜曾唱红《你把我灌醉》、《让每个人都心碎》等经典歌曲，他的女友同时也是他的经纪人Vicky，今（2）向媒体证实，黄大...

小腿肚是帮助静脉血液流回心脏的帮浦。小腿肚僵硬，血液就无法回流至心脏。本文介绍4种按摩和运动方法，利用小腿肚的运动让血液、体液顺畅流动起...

心脏衰竭没有限定在哪个年龄层，任何年龄都可能发生。例如，二三十岁多是心脏瓣膜或是心肌炎的原因，四五十岁常见为冠状动脉问题、六十岁以后是老...

中国传统医学认为，病毒的感染特点与每年的气候变化相关。了解疫情变化的规律，我们可以由此进行早期预防。2020年很多新冠患者死于呼吸衰竭...

品尝美味的拉面时，是否常连汤带料一起吃完？小心，拉面汤里的高盐分会伤害身体。虽然一两次吃太咸，并不会立刻对肾脏造成显着的伤害，但长期的高...

现代的饮食与生活习惯，容易身体累积毒素，进而引发各种疾病。日本中医幸井俊高指出，毒素是“多余的水或热、老废物质”。便宜的豆芽菜具排毒、解...

你的脸是胖，还是水肿？御绒中医诊所的廖婉绒医师教你5个秘技，快速消除脸部水肿。水肿又称浮肿，顾名思义，是因为体内的水分滞留于皮肤下而导致...

吃丝瓜能利尿消水肿，促进肠胃蠕动，缓解便秘。丝瓜具有解火、消暑、稳定情绪的功效。丝瓜还能通乳腺，让女性的奶水顺畅流出来。用丝瓜布来刷身体...

生命力旺盛的蒲公英被视为除不尽的杂草，真的名不符其实。在民俗疗法中，它们有很多功效：助消化、强化免疫力、降血压、抗发炎、减轻水肿等。整株...

日本减肥名医工藤孝文医师曾因工作忙碌，无法好好用餐和运动，体重增加到92 公斤。后来，擅用自己的中医专长，仅10个月左右就降至67公斤...

增肌、减肥一直是人们的关注话题、努力进行的方向，但有时效果不好，可能与脾虚有关。馥芊中医诊所院长李嘉菱指出，“任何一处的肌肉松弛就是脾虚...

Michael是一个健康向上的人，每天都热衷于健身，还是一个业余足球俱乐部的球员。工作稳定，夫妻恩爱，家庭和睦，除了抽了多年烟，没有其他...

新冠伤肾！出现5大症状，警惕肾脏出问题。 肾脏病比糖尿病更危险？3大伤肾行为，赶快戒掉！ 医师教你饮食这样吃，改善肾脏病；3...

“能量平衡”是决定体重上升或下降的因素，研究证实导致体重增加的唯一方法就是摄取大量且“过剩”的卡路里，不分蛋白质、碳水还是油脂。低碳饮食...

肾脏病有许多种类，一旦患有肾脏病的话，会出现尿液异常、排尿异常、血压异常、水肿、发烧等各种症状。由这些症状来了解肾脏病成因的种类或状态...

许多人喜欢吃大量的水果来养生，但错误吃水果的习惯会反过来伤身。一天应至少摄取2份水果，1份约1个拳头大，但人们常常会一不小心就吃过多。在...

19岁女大学生李小姐约10个月前双脚变粗、肚子变大，重了15公斤，自以为发胖，拚命跑步减重，其实那不是发胖而是水肿，她被卫福部彰化医院确...

饮食不规律，太能吃或吃不下，都会让你变胖或过瘦；也有些人虽然吃得不多，却依然水肿发胖、甚至长橘皮组织。用精油按摩手脚8大部位，帮你调节饮...

淋巴系统在人体的免疫系统里扮演重要的角色，淋巴结能过滤各种有害物质、细菌和病毒。但淋巴也容易阻塞，一旦淋巴管无法畅通，将影响全身的循环、...

久坐，害你小腹胖、腿粗又屁股大。3个动作和穴位按摩法，改善下半身松垮。久坐有害健康，小心坐出一身病来。办公室里坐的椅子很软，可身体会弯得...

黄芪始载于《神农本草经》，列为上品，原名黄耆。李时珍《本草纲目》专门解释了这个耆字：“耆，长也，黄耆色黄，为补药之长，故名”。黄芪用的是...

连续下雨的天气，不仅环境十分潮湿，湿气也会入侵体内，造成许多不适。可能会出现头重、头痛、过敏发作、不容易有饥饿感、胸闷、感到吸不到气、排...

从三明治、土司、沙拉或是开胃小菜，都可见到小黄瓜的身影。吃起来清脆爽口的小黄瓜，生吃、油炒烹煮皆适宜，它同时也是减肥族群的理想食材之一...

如何能开心地吃，又不会变胖？这是每一个人都想知道的事。坊间常强调吃什么可以减重，可是适合这个人的食物，却不一定适合另外一个人，这里有个体...

上班太忙太累，没有时间运动？感觉自己愈来愈臃肿？其实，有一个动作随时随地都能做，那就是踮脚尖。踮脚尖能帮你消水肿、防骨松，是低成本高效益...

一些女性在经前与经期会变“胖”，穿紧身裤感到紧绷、脸部浮肿，但其实这是水肿。可藉由运动促进代谢，或是通过一些动作促使水分回流，例如有氧运...