我们在日常生活中总会遇到各种不适，醋的功效不仅仅是帮助消化，还能降血脂降血压，以及解除各种不适，可谓是不可缺少的天然保健佳品。 心医堂...

苹果醋是西方家庭传统必备的养生保健品，它可以帮助抑制食欲，达到控制体重的目标；此外，苹果醋还可以帮助糖尿病患者降低三酸甘油脂及高血脂。药...

发酵食品目前非常流行，原因是它们富含益生菌和酶。此外，发酵食品和饮品所含的营养成分生物利用度高，即容易被人体吸收。做为发酵饮品的一种，蘋...

家里有时候可能会出现成群的果蝇。这些小东西到处飞舞，不但惹人讨厌，也可能会传播疾病。有没有什么方法可以赶走恼人的果蝇呢？

还不是腌洋葱的粉丝吗？试一下烤肉中卷几根腌洋葱，焦香肉汁中漾出酸爽的后味，味蕾有多么疗愈？是不是完全停不下来吃腌洋葱？事实上，腌洋葱是厨...

这道简单的夏日沙拉，使用苹果醋（Apple-cider vinegar）和芥末调味，新鲜的草莓为它增添了一丝甜味。搭配奶油般顺滑的香草山...

被广泛宣传为“万灵药”的苹果醋被用在食品的制备、保存和健康方面已经有数百年历史，它在家庭中有着七个令人惊讶的益处。

文│沈一鸣 我们的生命是多么的丰盛。宇宙的创造者早已奠定了值得我们追随的健康之路，在你阅读我们这系列书籍时，希望有助你选择简单而健...