【大紀元2012年12月05日訊】(據台視新聞報導)國人愛吃保健食品，有市調公司調查發現，保健食品中，維他命最受台灣民眾歡迎，其次是鈣片跟雞精! 不過您知道嗎，維他命百百款，卻不是人人都能吃，像是有血友病患者的人，得小心不能吃維他命k的保健食品，而像是糖尿病患者，更不能亂吃保健食品，像是雞精，裡頭鉀含量高，就容易對糖尿病患者造成腎臟負擔.!
保健食品百百款，國人愛吃保健食品，強身健體，最愛的就是各種維他命，維他命C，增強抵抗力；維他命B，增強體力；維他命D，顧骨本。 有一份調查顯示，台北市，新北市的民眾，平均五個人就有一個人買過維他命，而台中台南高雄三個區購買率也有１５％， 除了維他命國人最愛之外，在台北市部分，鈣片、益生菌、雞精購買率，也都排名前四位。 尤其季節更換之際，益生菌更是買氣強強滾。
不過您知道嗎，其實保健食品，不是人人都能吃! 慢性病患者，受限最多，因為本身服用的藥物，可能會和保健食品有衝突，而且保健食品也不能混著吃，鈣片跟維他命Ｃ搭一塊，恐怕會有結石問題！ 而像是糖尿病患者也不能服用雞精，鉀過高，腎臟負擔大，而血友病患者，也不能吃含有維他命Ｋ的保健食品，胃病患者則得慎選鈣片， 四物飲各種廣告打得兇，在保健食品排行榜，四物飲擠入前五名，但有子宮肌瘤的人不能喝。
保健食品容易買，卻不是人人都能統統吃，如果真有服用的需要，民眾還是得經過專業醫師諮詢，免得想吃出健康，反而吃出一身病！