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黃敏誠:淺談身心症

黃敏誠

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【大紀元5月24日訊】 「身心症」已然成為現代社會所熟知的一個名詞,就字面上來看身心症是由於心理或情緒障礙所導致之生理症狀,而精神醫學則把身心症稱之為「精神生理反應」。而現代社會中有許多人只注意到身體那兒有病了,就到處去求醫看診,診療的結果往往只是治標而沒有治本,過沒多久新的病又來了,或是舊病又復發了,殊不知生病的真正原因往往是自己心理或情緒的壓力所致。

身心症的患者往往都沒有警覺到其身體功能的障礙與其心理的壓力有著極大密切的相關,而長期的心理壓力則會造成身體及器官上的病變。如有些人長期性的心理焦慮,可能會產生偏頭痛、疲倦、肌肉痠痛、腸胃不舒服、過度換氣,甚至是腸胃潰瘍等等的症狀,此時若不反過來注重我們的心理健康,一味的只想要身體儘快的好起來,那麼就會像一顆腐爛發臭的蘋果,只是一味的清洗它表面的臭味與壞死的組織,蘋果終究會再發出惡臭來。

然而,心理壓力是如何來影響我們的身體健康呢? 每當我們的內心認知與環境有了衝突時,大腦皮層會將此一衝突傳導到我們的下視丘,而下視丘掌管著我們整個身體的內分泌與自主神經系統,此時下視丘若接收到了來自大腦皮層的衝突訊息,則我們身體各個部位的器官與系統都可能會受到影響。以傳統文化為例,人們敬畏生命,謙卑於天、地,以及自然的力量,對生命的珍視以及對神的敬畏,使得人與天地得以和諧共處,萬物也因而得以生生不息;由此,健康的心理狀態就好比我們優良的傳統文化,不只為我們帶來了道德的約束與規範,更使我們能夠安心的頤養天年。

反觀共產邪黨號召的「造反有理」、「與人鬥其樂無窮」,可以以革命的名義將幾千萬人整死、餓死,由此帶來人們對生命的漠視,甚至造成市面上的假貨與毒貨橫流。例如其黑心商人為賺錢販賣有毒奶粉,使用工業用油拋光白米,用工業酒精充當假酒販賣,甚至是用垃圾油等致癌物質生產有毒的「食用油」,月可生產上千噸……等等情事,這些事例並非侷限在一時一地,而是遍佈整個中國的普遍現象。共產惡黨破壞了中國傳統的優良文化,使得人心普遍失去道德的約束與引領,造成人們一味的追求物慾享受而不擇手段;而這樣的情況就如同一個面臨心理崩潰而全面失控的患者,雖然全身傷痕累累、滿身瘡疤,卻不願回過頭來看看那被暴力文化污染的純真心靈。

因此,倘若我們出現了某些生理病變及病癥時,可別因病急而亂投醫;此時我們除了要給予正確的治療之外,我們還可以配合著長短期的心理治療,試著找出來自我們心理以及環境上的壓力源。而當我們找到內心中的根本衝突與執著時,放下它!或許我們會神奇的發現:病症竟然就此不藥而癒了。

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