【大紀元8月10日訊】貧血是常見的情況，一般常以血液中血紅素的濃度作為評估標準；若男性血紅素濃度小於14 g/dl，或女性血紅素濃度於12 g/dl，就稱為貧血。
貧血的成因很多，程度也不相同，最常見的症狀就是臉色蒼白，又由於心臟及肺臟需要代償性的增加工作，會出現心跳加快及呼吸急促的現象，年紀大或有心臟病的人，甚至會因為心肌缺氧而引起心臟衰竭或心絞痛，其他可能的症狀還包括頭暈、頭痛、疲倦、體力變差等。
貧血以紅血球體積大小，大致可分成三類，在驗血報告中可以平均血球容積來判定：
1.大血球性貧血：常見的有缺乏維生素B12及葉酸，老年人可能因胃黏膜萎縮或胃切除，或全素食者較可能維生素B12攝取不足；症狀主要是腸胃方面及舌炎，肢體感覺異常，平衡困難，治療方式可補充維生素B12。葉酸缺乏的貧血，則較常見於酗酒的人，可補充葉酸，及多攝取綠色蔬菜及柑橘類水果。
2.正常體積血球性貧血：常見的有尿毒癥，慢性肝病，造血功能不好等原因，若出現黃疸，則可能有溶血性貧血，蠶豆症是較常見的原因，應避免使用造成溶血的藥物。
3.小血球性貧血：如缺鐵性貧血、海洋性貧血或鉛中毒。缺鐵性貧血常見於女性，而青春期的小孩正在發育，對鐵的需要量較多。
在成年男性及停經後的婦女，腸胃道出血是常見的原因，若糞便有血液反應，必須加以檢查如胃鏡及大腸鏡，要確定缺鐵性貧血，應測定血中鐵含量，治療的方法可口服鐵劑，一般6至8周便可改善症狀，但至少須補充六個月才能將體內的鐵提升到正常量。
此外，還包括自體免疫引起的溶血性貧血，骨髓功能異常，再生不良性貧血、骨髓形成不良症候群等；甲狀腺功能異常和藥物也可能造成貧血；若環境或工作有接觸到鉛，則應懷疑鉛中毒貧血的可能性，一定要找出病因，才能對症下藥。文∕台灣振興醫院家庭醫學科羅亞蘭醫師◇(http://www.dajiyuan.com)