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青春痘
【大紀元8月5日報導】（中央社記者陳鈞凱台北五日電）滿臉青春痘，當心可能是便秘惹的禍。根據一項調查發現，青春痘患者當中，患有各種腸道問題者高達三成五，包括便秘、腹瀉、消化不良及胃酸過多等，而其中便秘者更占了八成四。
國立陽明大學皮膚學科助理教授卓玉麗今天公布這項調查結果，共統計三百名的臨床皮膚科患者資料，其中兩百人為青春痘患者，一百人為非青春痘患者，結果發現前者患有便秘、腹瀉、消化不良及胃酸過多等腸道問題的比率，高達三成五。
若進一步分析，其中便秘占了所有腸胃道問題的八成四，是最主要的困擾，而青春痘患者有便秘問題的比例，也比沒有青春痘的人高出百分之十四。
卓玉麗說，門診中經常有患者抱怨，為了「面子」問題，花了很多的時間與金錢治療痘痘，結果效果不彰，仍然時好時壞，卻忽略了其實個人的體內環保，也是影響肌膚狀況的主要原因，如果排便習慣不良，導致腸道不健康，就可能造成各種皮膚問題。
便秘為何會導致青春痘愈益嚴重？她解釋，這可能和便秘產生的毒素，在體內堆積、吸收循環全身，進而影響皮膚的新陳代謝有關，因此，青春痘患者在吃藥、擦藥、塗抹保養品的同時，也應該藉由健康的飲食、規律的生活、壓力的紓解，加上順暢的排便，改善腸道健康，才能使治療效果更為顯著，且不易復發。
為了號召民眾注重腸道保健問題，台灣乳酸菌協會今天發起「百萬人便便收集計劃」，希望在兩年內完成一萬份樣本的蒐集、研究，審視台灣民眾腸道的情況與疾病的關係，有興趣的民眾可上網查詢活動辦法：www.guthealth.org。