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戒菸
【大紀元10月15日報導】（中央社記者汪淑芬台北十五日電）很多人都知道抽菸有害健康，但不清楚長期累積菸量的多寡；參與戒菸新藥臨床實驗而戒菸成功的藥師洪長流今天現身說法，他曾是公賣局出品黃長壽菸的愛好者，且每天一包菸，這三十年累積的菸量堆疊，換算高度可達三十七座101大樓。
洪長流今天出席戒菸新藥記者會，他說，因任職醫院藥劑部，非常清楚菸對身體的危害，但從學生時期就開始抽菸，菸曾是他最好的伴侶，從未想過戒菸，算一算三十年所累積的菸量，堆疊高度可達三十七座的101大樓，以花費來看，買菸的錢至少有新台幣四十五萬元以上，已經可以買下一台國產車，而影響最大的還是健康，因為他三十年吸入的焦油量直逼二點五公斤。
雖然洪長流曾因抽菸時旁人的眼光而感困擾，家人也常勸他戒菸，有時還被迫到陽台抽菸，但他之前一直未動過戒菸念頭，直到兩年前，因出現容易咳嗽、走路易喘症狀，才意識到菸已為身體帶來警訊，所以下定決心戒菸。
洪長流認為，一方面是新戒菸藥的藥效，另一方面是心意已決，所以在不到三個月時間，就戒菸成功，如今有人在他面前抽菸，他還會退避三舍，因為戒菸後對菸味有很大排斥感，他才體會到以往抽菸時，對旁人的傷害有多大。
洪長流鼓勵想戒菸者，用對藥物，加上意志力，遠離菸害將不是太難的事。