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啤酒肚
【大纪元5月8日讯】(据中广新闻徐韵翔报导)腹部肥胖又捏不太到脂肪，医师强调，这可能是腹部脂肪也可能囤积在内脏周围，导致心血管疾病的风险更高，提醒民众，男性腰围超过90公分，女性腰围超过80公分标准，可得当心引发心血管疾病，甚至是猝死风险。
根据研究发现，囤积在内脏周围的腹内脂肪，是形成心血管疾病的潜在危险重要关键，台北荣总心脏内科主治医师江晨恩解释，过量的腹内脂肪组织会分泌发炎因子，使血管硬化造成高血压，甚至影响血糖代谢，值得注意的是，有些男性虽然啤酒肚很大，却捏不太到脂肪，但其实内脏却可能暗藏脂肪囤积，危险性更高。
统计显示，如果内脏脂肪增加370克，死亡率就会增加81%，内脏脂肪增加1公斤以上，死亡率会增加4倍以上。江晨恩举例，过去曾经有一名60多岁腹部肥胖的糖尿病妇女，在搭飞机时，上完厕所走出来时，突然昏倒，机上刚好有医师进行急救，不过最后仍因心血管疾病原因不幸猝死，显见腹部肥胖潜在危险性相当高。
医师强调，腹部肥胖比四肢肥胖还危险，其实在心血管疾病突然发作，或是糖尿病形成前，体内的各项潜在危险因子就已经对健康产生影响，民众应该提早检视自己的心血管代谢疾病风险，包括血压上升以及高密度脂蛋白胆固醇等，特别是腹部肥胖最为重要。平常则要多注意饮食，养成每天运动的习惯，避免鲔鱼肚产生。
根据卫生署94年，国人十大死因已转变为慢性疾病，每小时就有3.5人死于脑血管疾病，急性心肌梗塞，心脏病。