【大紀元1月14日訊】冬季是胃病好發期大意不得
天氣變冷，胃疾患者增加，台灣署立新竹醫院加護病房陳憲青醫師指出，人體受到冷空氣刺激後，胃酸分泌增加，胃腸發生痙攣性收縮，導致胃病復發。另外，天氣變冷後，食慾會增加，同時為了禦寒大多數民 眾喜歡吃一些刺激性食物，如麻辣鍋、羊肉爐等，導致胃腸道的負擔加重，胃病也容易復發。
陳憲青醫師表示，潰瘍引發穿孔的病患，初期的表現大多類似胃潰瘍或十二指腸潰瘍，包含上腹悶痛、 胃口差、易有飽足感、解墨綠色黑便等，另外，許多慢性關節痛和心臟病的老人家，因長期服用阿斯匹靈或類似的止痛藥，往往也是潰瘍發生的高危險群，因此服用類似的慢性病藥物和止痛藥，也要特別留意。潰瘍嚴重者可能導致休克、胃腸穿孔合併腹膜炎，除了藥物治療外，天冷時要注意保暖，飲食方面也不要太油膩，少吃 甜食，避免過度酸、辣刺激性食物，儘可能保持生活習慣的正常。
壓力和荷爾蒙是誘發偏頭痛主因
偏頭痛是因顱外軟組織血管的收縮、舒張等引起的血管性頭痛，主要表現是陣發性的搏動性頭痛，同時伴有噁心、嘔吐、及畏光等症狀。病因不明，約50%的病人有家族史，且臨床發現神經緊張、過度勞累、氣候驟變、強光刺激、烈日照射、低血糖、飲酒等，均會引致偏頭痛發作。
美國「亞特蘭大頭痛研究中心」，最近的一項研究發現，引發頭痛與偏頭痛的最主要原因是壓力過大，而對女性患者來說，除了壓力過大之外，荷爾蒙濃度改變，也是另一個主要的誘發因數。
要想改善偏頭痛，除了在醫生指導下進行藥物治療外，女性還可以制定經前特別食譜，在月經期前後要注意控制飲食，多吃能調節激素作用的食物，如牛奶、新鮮水果、蔬菜、燕麥、牡蠣等，以幫助緩解激素分泌過多所造成的不適。
美甲膠成份有致癌風險
喜歡做人工指甲的民眾要注意了。黏著假指甲的黏膠，其中所含的MMA甲基丙烯酸甲酯(Methyl methacrylate)，除了味道重，還容易導致皮膚過敏，甚至有致癌風險，美國已經禁用，英國醞釀也停用。指甲黏著劑分兩種成分，一種是透明膠狀的是EMA，美國FDA標準認可，另一種壓克力樹脂的成分MMA，因價格便宜，廣泛使用於美甲商品，但味道又重又嗆，且一旦凝固，黏性超強，不易脫落，硬扯可能傷到真指甲，甚至造成甲肉分離。
由於市面上的美甲商品多半標示不清，民眾無從辨別，專家建議，簡單的辨識方法是，購買時勿挑選刺鼻味太濃厚的商品，以免造成永久傷害。◇(http://www.dajiyuan.com)