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心脏
【大纪元4月7日报导】(据中广新闻报导)
林青谷（家庭医学专科医师）在台湾心脏血管疾病一向是国人健康的隐形杀手，仅次于癌症和脑血管疾病，位居国人死亡原因的第3位，其中因冠状动脉阻塞而引发心肌梗塞，若不即时抢救，心肌会因为缺氧而坏死，甚至停止功能。心脏绕道手术，是指当冠状动脉发生阻塞时，外科医师使用来自身体其他部位畅通的血管，绕过阻塞位置，另外开辟一条新通道的手术。
心脏绕道手术的风险其实是很低的，而且患者在接受心脏绕道手术后，经过适当休息后即可恢复正常生活，但是，如果不注意身体健康，心脏病随时还是会再度发作。因此，凡是动过开心手术的患者都应该改变生活型态，才能活的更长久。
大多数接受绕道手术的病患，出院后1至4周就可以逐渐开始活动，6至8周会完全恢复。由于动脉阻塞的原因与高胆固醇、高血压、肥胖、糖尿病及吸烟有密切关系，因此患者首要任务，就是在饮食上必须采取低胆固醇饮食，配合低油烹调方式以限制高胆固醇食物的摄取外，还要避免过高热量及谨慎选择脂肪来源。
另外，运动对患者有正面帮助，患者逐渐恢复后，可以先采用步行的方式运动，保持心情轻松舒适，养成持之以恒的运动习惯。外出运动时为了预防有心绞痛的情形发生，绝对要随身携带硝酸甘油含片。
由于现代人多少都有动脉阻塞的情况，建议大家无论是否为开心患者，都能养成良好的生活习惯，才能拥有更健康的人生，而藉由定期的健康检查，更能及早发现疾病以尽早接受治疗，让健康获得更好的保障，这才是最好的预防之道。