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下背痛 躺卧休息最重要

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【大纪元3月31日讯】(自由时报 文/陈良城)下背痛是很常见的临床疾病,虽不会致命,但是却会造成患者的急性或慢性疼痛,甚至失去工作能力,使社会有很大的损失。

估计在美国,每年花费在下背痛的医疗费用高达46亿美金,而且正逐年增加中。 就第一线基层医疗人员而言,下背痛是除了上呼吸道感染疾病以外,是患者最常见的求诊原因。而在骨科、复健科及神经外科的门诊当中,下背痛也是最常见的问题。

●病因

下背痛乃泛指腰椎、荐椎及腰荐椎旁部位的不适感。下背痛的诊断有不同的分类方式,所包含的疾病范围非常广泛,大约可以分成机械性及非机械性原因。

机械性原因常见的有肌肉拉伤、退化性疾病、椎间盘突出、脊椎滑脱等;而非机械性原因包括肿瘤、感染、发炎性关节及部分内脏器官的疾病。

●卧床休息

针对下背痛合并神经根疼痛症状的患者,卧床休息仍是最好的建议。

●背架的使用

一般下背痛使用软背架即可,若是骨质疏松症患者合并脊椎骨折时,则使用朱维氏背架较为适当。

●身体的活动

下背痛患者在生活上,应避免长时间的坐或站立。低阻力的有氧运动,如走路被认为是很好的起始活动。至于较激烈活动,如:搬重物、爬坡,或是慢跑等,则应避免。

●药物治疗

急性下背痛患者可投予非类固醇发炎药物及乙酰胺酚加以治疗。对于有肠胃不适,消化不良,或是对阿斯匹灵有不适症的患者,可考虑改用较新的选择性环氧化?抑制剂等,以降低肠胃道不适的可能性。

●物理治疗

下背痛患者常接受仪器治疗、运动治疗及徒手治疗等。

●介入性脊椎注射治疗

硬脊膜外腔类固醇注射提供了一种较快速疼痛纾解的治疗方式。

●其他保守疗法

坐骨神经痛患者若经过保守疗法治疗无效后,可尝试接受针灸疗法,但针灸治疗是否可降低接受手术的比率,也仍未有定论。

下背痛是临床很重要的问题,找出真正的病因是治疗有效的前提,各种治疗方式皆有一定的疗效及适应症。手术治疗可以达到短中期的疗效,但长期的预后仍有争议。

(本文作者为三军总医院复健部主治医师 )

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