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睡眠提升疫苗效力?专家:晚上睡好觉 躺着就防疫
2021-02-26
睡觉也能抗疫?今天要给大家介绍不花一分钱,就能大大提高我们的免疫功能,还让新冠疫苗更有效的方法。为什么有的人...
飞水很多人做错了 5招给肉类去腥味
2021-02-12
牛肉、猪肉、羊肉等肉类,如何料理得恰到好处,保留鲜甜美味又没有腥味?首先,挑选的肉品必须新鲜。在此之上,食材...
鸡蛋怎么存放及可保存多久?日本专家释疑
2021-02-07
鸡蛋是常见的食物之一,但不少人平常存放鸡蛋的方式并不正确,甚至对超过“赏味期限”的蛋能不能吃莫衷一是,日媒为...
挑选干香菇、干贝有3秘诀 干货下锅前必做1件事
2021-02-06
用干货烹煮料理,会有特殊风味与口感,有些干货直接吃也很美味。但干货可能会有过多添加物及受潮的问题。有包装的干...
气炸锅不是所有食材都能炸 不可忽略的3地雷
2021-02-05
气炸锅是近年来很受欢迎的家电用品,特色是只要用极少量的油,就能做出有酥脆口感,像油炸过的料理。但气炸锅非万能...
家里多于3人 病毒传播风险超50% 3招防家庭传染
2021-01-31
台湾护理师全家7人至今已有6人染疫,都源于“家庭传播”。台湾胸腔暨重症专科医师、医学博士黄轩指出,研究发现...
实测6款暖身热饮排名:姜茶第三、冠军是它
2021-01-29
无论是哪一种热呼呼的饮料,喝进体内的当下,都能让人温暖起来。但不同饮料的暖身持久度都一样吗?为了找出这个差异...
半夜抽筋2步骤缓解 吃这些食物能预防
2021-01-28
不少人都有半夜脚抽筋的经验,突然一阵剧烈的肌肉痛让人从睡梦中惊醒。严重抽筋可能造成肌肉拉伤,不能不理会。刚抽...
缺生长激素会长皱纹、掉发 这时间睡觉分泌最多
2021-01-15
是否发现身边经常熬夜、失眠的人,容易掉头发、皮肤变差、身材发胖,看起来更苍老?因为他们错失了生长激素分泌的机...
4步自制“天然干洗手喷雾” 提振情绪、防病毒
2021-01-13
冬季病毒肆虐,酒精干洗手液成为随身必备消毒用品。但美国芳疗师、公共卫生研究者齐林斯基(Eric Zielin...
彩色口罩含致癌物?医师:3种颜色较安全
2021-01-12
自武汉肺炎(COVID-19)爆发,口罩成了每人必备的物品,市售口罩的花样也越来越多,有的是彩色、有的带花纹...
助眠、减重精油配方 在家自己做
2021-01-10
谈到助眠,真正薰衣草就是最亮眼的焦点,大部分研究精油助眠效果的实验,都少不了对真正薰衣草的探讨。用真正薰衣草...
保健品挑选秘诀大公开!教你2重点看懂包装
2021-01-07
市售保健食品五花八门,加上各种让人心动的文宣,让消费者看得眼花撩乱。究竟该怎么选才能买到安全又有效的保健食品...
胃痛、胃胀、胃酸多不宜吃这些 3样食物来养胃
2020-12-31
有胃痛、胃胀或胃酸过多的困扰吗?馥芊中医诊所院长李嘉菱表示,平时可常吃三样食物来养胃,症状发作时也要留意一些...
盖有重量感的被子睡觉有4好处 78%改善失眠
2020-12-29
美国睡眠医学学会旗下《临床睡眠医学杂志》期刊在今年9月发表一篇瑞典研究,调查了120位有失眠症状的人,比较盖...
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