site logo: www.epochtimes.com

健康三補帖 永和區長者樂活健康

人氣: 10
【字號】    
   標籤: tags:

【大紀元2012年12月13日訊】(大紀元記者林麗台灣新北市報導) 新北市永和區「老人健康三補帖」活動,以健康老化並落實在地老化為目的,12月13日在永安市民活動中心舉辦,一早年滿70歲以上的長者即陸續進入活動中心,現場參加長者人數達500人以上。

永和區長蔡麗娟表示,老年人是家中至寶,需要更多的耐心與細心來呵護照顧他們。區公所營造「樂活」、「健康」、「服務」之氛圍,建構在地樂活、高齡友善的健康生活環境是必要的工作理念。

本次活動針對長者如何保健,特別聘請3位權威醫師來參加座談,有中醫診所院長、永和耕莘醫院家醫科醫師及營養師,現場針對冬天要如何要怎樣保養身體、有心血管疾病的長輩、三高(高血壓、糖尿病、高血脂)的飲食注意;並示範運用簡單的穴道來強心、預防老化、老人痴呆症,長者現場踴躍提出問題請教醫師,要讓老人家如何吃得健康又保健問題。

永和區公所亦請專業的廚師烹調適合長者的5種25道的養生健康餐及藥膳並由營養師及中醫師當場解說,在場長者十分有興趣。也安排「老人經絡拳」教學在14日下午3時至4時在仁愛公園辦理,邀請永和區年滿70歲以上的長者均可來參加。

(責任編輯:鄭樺)

評論