小中風的症狀和腦中風一樣，只是症狀嚴重的程度及持續時間的長短不同而已。但是如何知道自已有中風的可能性？
中醫在望診上非常注重舌診，臨床上若發現舌頭伸出時歪斜不正，甚至舌頭開始僵硬，無法自然靈活地伸縮吐弄，即可考慮有中風的可能性，應提早進一步地檢查治療。
中風在中華傳統醫學的辨證治療裡，可以分為實證及虛證，但虛實夾雜之證亦多有。實證簡單而言，即氣血過於旺盛，上衝至腦部，常引致頭痛眩暈，非外傷性的腦溢血，多屬此類證型。虛證主要是氣血不足，血液無法充足上行供應腦部，同樣也會引起頭痛眩暈，若再加有血栓阻塞腦部，易引發栓塞型腦中風。以體質而言，高血壓多屬實證（少數為虛證），低血壓多屬虛證，所以高血壓與低血壓都有可能中風，千萬不要認為只有高血壓才容易造成中風。
教您辨識中風類型
出血性及栓塞性腦中風發作時，症狀出現時間有明顯差異。出血性腦中風大多屬急性發作（如幾分鐘內），在生氣大怒、激烈活動後突然倒地不起，發生時間以白天居多；栓塞性腦中風多為漸進式發生（如5~48小時內），慢慢地手腳麻木不靈、失去意識，多在半夜裡發生。
■突發型出血性腦中風
對於突發型出血性腦中風，民間所流傳的十宣穴放血療法，治療效果好、預後佳，可減少送醫後的後遺症。對於栓塞性腦中風患者，則不特別建議放血，此時應以服用活血化瘀、行氣通絡的藥物來治療善後為妥。但無論是出血性或栓塞性腦中風，針刺治療的效果都相當理想。
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十宣穴放血為什麼有效？
相信現代醫學的人，可能很難相信為什麼十宣穴放血對出血性腦中風有特別的療效。中華傳統醫學在治療疾病有個大原則，「實則瀉之，虛則補之」。出血性腦中風多屬實證，放血可使旺盛上沖的氣血得到宣泄，減輕脈管內的壓力，從而減輕腦壓，又可以順便止血，所以可以使病情快速得到控制。
放血時如能選擇手足十二井穴來放血，療效將比十宣穴放血效果更好。因為中華傳統醫學認為「井穴」（皆在手指、腳趾的末端）具有交通陰陽氣血的作用，多用於急救，有開竅醒神，消炎鎮痛之效。一般放血所需的出血量很少，剛針刺放出的血為黯紅色，擠出幾滴血後，出來的血轉為鮮紅色時即可停止。
穴道位置：手指尖端，距指甲游離緣約0.1寸，也就是在指肉上（指尖不是指腹），左右兩手共十個穴位。
■栓塞性腦中風
對於栓塞性腦中風，平時的食療保健，建議可以在晚餐時食用納豆。人在熟睡中的深夜到黎明，容易出現血液凝固或血栓的情形，所以最好在晚餐吃納豆。食用納豆後的4~12小時之內，納豆激酶會停留在血液中，發揮其抗血栓的效果。另外亦可取黑木耳十克、瘦肉一兩、生薑四片、紅棗六顆，用七碗水煎煮至肉熟透後食用，每日一次。此方簡單有效，值得推廣。
筆者門診時曾有位患者提及他的一位朋友西醫檢查有心肌梗塞，他每天持續服用上述黑木耳湯三個月後心臟檢查正常。如果懂得善用食物的藥性來食療保健，確實可以減少服用西藥的副作用，使身體得到康復。@◇
