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葡萄園社區中心舉辦楊式太極26式及48式太極拳

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【大紀元2018年01月17日訊】多倫多葡萄園社區中心舉辦楊式太極26式及48式太極拳,現接受報名。活動詳情如下:

楊式太極拳規定套路(26式)

日期:2018年2月6日至3月20日(星期二共6堂)

時間:上午9時15分至10時45分

簡介:動作均緩柔和,簡潔,輕靈沉穩,練法簡易,動作舒展流暢。每個太極拳招式都是鍛煉平衡、協調、物理控制和調節呼吸。

48式太極拳

日期:2018年2月6日至3月20日(星期二共6堂)

時間:上午11時00分至12時30分

簡介:四十八式太極拳,是以楊式太架太極拳為基礎,吸收了其它流派的一些特點和練法編排而成的一套太極拳普及套路,其動作圓活連貫均衡全面。國家普及推廣太極拳套路(簡化太極拳),編普及推廣之後,民眾要求提高,此套拳正是為滿足這一要求,於1979年由國家體委運動司組織專家編寫的。

導師:Stella Ng

語言:粵語

名額有限,需預先報名

地址:1038 McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park / McNicoll東北角)

報名及查詢:416-756-2255或親臨本中心

查詢網頁:www.sjmctoronto.ca

責任編輯:吳玌

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