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保養大腦 北市中正健康服務中心30日辦講座

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【大紀元6月26日報導】(中央社記者郭美瑜台北二十六日電)台北市中正區健康服務中心今天指出,要預防精神疾病,大腦也要常保養。中正區健康服務中心將於六月三十日及七月十四日下午舉辦「社區精神健康促進課程」,歡迎中正區市民踴躍報名參加。

台北市立聯合醫院中興院區精神科主任蔡盧浚表示,近年民眾對精神疾病已有較多認識,但如何維護及預防精神疾病仍有待加強,透過課程盼民眾了解日常保養頭腦的重要,進而達到預防精神疾病的目的。

此外,主辦單位在講座現場免費提供心率變異測量,讓民眾了解心跳快慢、心臟調節功能好壞、自律神經平衡性與精神健康間的關連性,有興趣的民眾可上網站查詢,事先報名http://zzh-tpc.doh.gov.tw。

中正區健康服務中心也將於六月三十日下午二時至五時,在忠孝公園舉辦免費健康篩檢活動暨健康諮詢,市民可攜帶身分證或健保IC卡一起來關心健康。

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