【大紀元8月10日訊】（大紀元記者林節編譯報導）青少年正值生理、心理和心智的變化階段，精力旺盛、好奇心特強，有心理學家將此歷程稱為「狂飆」時期。若父母、師長未能適時提供輔導，很可能使他們誤入歧途，造成終身遺憾。
有鑑於此，目前有種新興行業應運而生，那就是生活教練（life coaching）。他們扮演忠實的聆聽和發問者，以客觀的角度提供諮詢，引導對像找出自己的需要和解決問題的最佳方案。英國的莎拉‧紐頓（Sarah Newton）就是一名稱職的生活教練。
紐頓從開始的單槍匹馬到目前有七位志同道合的同事，見證了這個行業的蓬勃發展。擁有警官背景的她見識過形形色色的青少年，有賴床的、翹家的、滿口髒話的，當然也有暴力傾向的。
不過，輔導案例不全然與高分貝的狂叫或是咆哮有關，紐頓也碰過有趣的案例。曾經有一位女孩，由於化學考試不理想，而想要爭取更好的表現。紐頓發現這小女孩利用節奏能達到最佳的學習狀態，於是建議她將學習的東西改編成歌曲，以吉他伴奏來覆誦，結果下次考試，她得到了99分的超高分數。
紐頓說：「不論孩子對我的態度如何，我一個都不願放棄，因為這樣才有機會打開他們的心防。」在倫敦執勤時，紐頓曾有切膚之痛。她曾逮捕一個青少年慣犯多達30次，有一次，他因保釋違規而收押，當紐頓將他從牢房帶向法庭途中，她問他為什麼這麼做，他說，這是他的工作，而且，他也不會甚麼別的，說著說著就哭了起來。不久，他結束了自己的生命。
「這給我極大的震撼」，紐頓說，「我很愧疚，如果我做點甚麼或說點甚麼，是不是就能改變他的決定？」自此以後，她開始問那些青少年犯罪者：「你想從生活中獲得甚麼？你能給這個社會甚麼？」不知不覺，她已開始扮演生活教練的角色。
以多年的輔導經驗，她提供下列建議，期望與家長共勉勵：
別當「直升機父母」
雖然青少年的問題不盡相同，但卻似乎存在一個普遍現象–「直升機教養」(helicopter parenting) ，也就是一批「過度呵護」、「過度焦慮」的父母，他們就像直升機一樣，在孩子上空盤旋，無時無刻守護著孩子的一舉一動。他們為孩子打理好一切、幫他們做決定，卻也因此造就了悶悶不樂的孩子，喪失了學習為自己生活負起責任的機會。
這類父母不使用過度直接的語氣對孩子說話，因為他們認為那樣就等於對孩子強勢，或是讓父母看起來像個獨裁者。舉例來說，為孩子準備晚餐時，他們通常會說：「晚餐做好囉，這樣的菜色你喜歡嗎?」 事實上，他們應該說的是：「晚餐好了，可以過來吃了。」
讓孩子找到屬於自己的成功
紐頓的另一個挑戰就是要讓父母明白，所謂的教養並不是強迫孩子去做父母內心所期盼的「完美小孩」。每個小孩都是獨立的個體、都有其價值、秉賦，不要用量化的指標來判斷孩子的成敗，真正學會放下，才能接受自己孩子的特質。
以「零摩擦」取代重複爭執
大多時候，紐頓做的事是找出衝突點，再以「零摩擦」(friction-free systems) 的方式取代親子之間一再重複的爭執情況。例如，有位母親，時常與小孩為了晚餐時間而爭執，做兒子的從不告知何時會回家吃晚飯，而做母親的老是無從拿捏該準備幾人的份量。紐頓建議，母子間該有個協議，兒子若要回家吃晚飯就要打電話通知，如果沒有，那母親就不用準備，這樣兩人間的矛盾也就因而消失。
別當沒有原則的「好父母」
有些父母，為了表達愛或彌補沒有時間陪伴小孩的愧疚，在對於小孩生活習慣的建立上，選擇了縱容，成為不敢要求、沒有原則的「好朋友」。
紐頓特別強調，千萬別在這點讓步，最關鍵的輔導原則，就是要與這些青少年，在其目標追求上與行為表現方面達成「協議」並訂定規則。譬如，當孩子玩電腦遊戲時，她總是立即訂定協議，讓他們清楚能玩多長時間，以及協議的意義。因為她不想因為沒有事先講好規則，而事後與孩子發生無謂的爭執。
當孩子成長到青少年時期，雖然外型像個大人，其實內心還是童心未泯，還需要父母、師長的循循善誘，才能掌穩舵、找到人生的方向。
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