不認真的生活，是種不肯定自己的態度。──英國諺語
有個年輕人夢想成為畫家，但是他卻不知道該以什麼主題創作。
他每天坐在家中，希望靈感降臨，但只是渾渾噩噩地過了一天又一天。
終於有一天，他決定去拜訪一位久仰已久的名畫家。
年輕人問他：「大師，您的創作主題變化多端，讓我非常敬佩！請告訴我您一天的生活，讓我參考參考！」
大師想了想，說：「我早上起床吃早餐、看報紙，接著出去散步……吃完午餐看看電視，翻翻書……晚上偶然和朋友聚一聚，然後動筆畫畫。我的生活不過如此。」
年輕人非常詫異，甚至有一點嫉妒：「您的生活和我差不多呀！但為什麼您的靈感卻這麼豐富，而且作品總能打動人心？難道是因為您特別有天分？還是創意之神特別眷顧您？」
「喔，也許我該說得更詳細一點。」大師說：「我吃早餐看報紙的時候，腦中在想著現在社會的問題；我去散步的時候，在觀察市井小民的人生百態；我看電視、讀書的時候在吸收別人的人生經驗與故事；和朋友聚會的時候，我傾聽朋友的意見……」
大師反問年輕人：「當你做這些事情的時候，心裡在想什麼呢？」
「我……我什麼都沒想……」年輕人慚愧地說：「我還誤以為您是天才……」
大師拍拍年輕人：「我早就不相信天才了，我只相信努力！」
【心的體驗】
年輕人錯以為藝術大師跟他一樣，每天無所事事，只是閒晃一天，卻不知道藝術大師無時無刻都在工作──他在用大腦思索，靈感也就此產生，但這是誰也看不出來的。對藝術大師而言，靈感就好像獵物，從來不會從天而降，而必須花費腦力心力，去主動追逐它。
我們一直埋怨求不得的幸福快樂，不也是如此嗎？幸福快樂不可能從天而降，也需要我們追求；但追逐的方式，不是掏錢過著奢華的享受，也不該建築在名利金錢上，因為這些外在條件帶來的快樂，都是短暫的。
最終極的追求，是回歸我們的內心。只要你願意打開心房，願意正視你擁有的人、事、物的美好……開始認真過生活，無論再平凡不過的日子，你都能從中找到強烈的幸福與快樂。
摘自 《就算失去一切，我也要勇敢活下去》沙發書坊文化 提供
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