這個穿著紅色衣服的小寶寶，被媽媽抱在懷裡，寶寶一手抓著氣泡紙的一角，而媽媽從旁邊捏破一顆顆圓形的小氣泡，每捏破一顆氣泡，發出「啵！」的一...

「嘩啦嘩啦～」溫暖水柱灑在寶寶背上，強度剛剛好，舒服到忍不住睡著啦！寶寶趴著的睡姿，看起來今天「工作」很累喔！看著寶寶光滑滑、幼綿綿肌膚...

「稀哩稀哩～嘩啦嘩啦～」溫暖的水柱灑在寶寶柔嫩裸背上，強度剛剛好，舒服到讓人忍不住睡著啦！

下雪了，這隻牛抬起頭，伸出嘴巴來嚐雪。

基隆市衛生局17日舉行「關鍵一刻，扭轉一生」心理健康日活動，以及基隆之美攝影比賽頒獎典禮。衛生局長吳澤誠表示，基隆市去年自殺死亡率較前年...

面對工作壓力，冰淇淋、炸雞是不少上班族滿足口慾的小確幸。精神科醫師施佳佐今天表示，甜膩、油炸食物雖能帶來短暫舒服感，但1小時後就會昏昏欲...

南投縣政府文化局即日起至4月30日止，在南投縣藝術家資料館舉辦「藝境風情-2017徐美麗個展」。徐美麗現職南投縣立南投國民中學事務組長...

靜坐有很好的紓解壓力效果。（網絡圖片） 工作、家庭、經濟、健康……生活中各種壓力排山倒海而來，簡直令人承受不住！根據調查，我們每天...

在水中悠游的金魚，好像水裡的寶石。在透明潔淨的水中，綻放出絢麗又柔和的光芒，讓人望而解憂。據說從宋朝開始，就有中國人專門養金魚來觀賞，怡...

如果你對聖誕、新年假日不那麼熱衷，別擔心，你並不孤獨。即便是最善調節的人，面對事務、財務、禮物等節日壓力，也會有難以預料的反應；何況新年...

身為世界首強－－美國的總統，奧巴馬是怎樣排解壓力的？「赫芬頓郵報」報導了以下六個奧巴馬自我調適與紓解壓力的秘訣，對有壓力困擾的人真是一大...

美國卓克索大學的研究發現，從事藝術創作有助於紓解壓力，這與技巧或先前的經驗無關。圖為兒童的畫作。（Fotolia）

每個人都有這樣的時候，感到壓力山大，心臟怦怦跳，喘不上氣，甚或精疲力竭。其實，不必著急。研究證明，壓力感和營養有關係。比起營養不良的人...

每個人都有這樣的時候，感到壓力山大，心臟怦怦跳，喘不上氣，甚或精疲力竭。其實，不必著急。研究證明，壓力感和營養有關係。比起營養不良的人...

溫陽溫泉是韓國歷史記載中最為古老的溫泉，經過百濟時代、新羅時代，距今已有1300多年的歲月，實際做為泡湯溫泉使用也有600餘年。

為鼓勵高雄氣爆災區青少年運動紓壓，台灣世界展望會12日在高雄青少年運動園區，舉辦「第一屆逗陣盃3對3籃球賽」，共計有90位青少年參加。高...

還記得學生時代老師在台上講課，台下的我們拿起筆就在書頁的角落畫起連續的線條或圓弧；從沒想過這些零星遺落的塗鴉居然可以經過一番整理變成漂亮...

如果你有一份未完成工作事項的表單，它可能就是你回家無法放鬆的原因了。美國鮑爾州立大學（Ball State University）的一項...

前陣子色鉛筆和繪本突然爆紅了，原因是：繪畫很紓壓！羅東自然教育中心邀請各位爸爸媽媽，在11月21日（六）帶著小朋友一起來「繪森繪影」，用...

還在以著色繪本紓壓嗎？改寫鋼筆字可能效果更高，尤其只要一支鋼筆及紙，就隨時可寫沉澱心情，真的練出一筆好字，周圍的人看到都會豎起大拇指，還...

在結束一天的高壓工作後，任誰都想把髒碗盤留到隔天再洗，但水槽堆積如山的碗盤實在很難視若無睹，也很容易引發誰去洗的家庭糾紛。不過科學家認為...

現代人生活壓力大，圖文作者以幽默筆觸畫出對重大時事的觀察，成為不少學生、上班族的紓壓管道，加上網路社群傳播力量，網路電商業者指出，圖文書...

發呆，聽起來好像是窮極無聊，毫無建樹的一種行為。其實，發呆是人輕鬆自在的一種境界，可以減壓，讓大腦獲得休息，達到放鬆身心的目的。越是忙碌...

壓力症候，是由於壓力，有壓力才可能發生的症情。

回到害她截肢的波士頓馬拉松賽，葛瑞格里（Rebekah Gregory）跨過終點。

開學了，孩子無精打采、不想上課等開學症候群，董氏基金會與可口可樂基金會1日舉辦「晨起跑跳活力無限」跳繩運動推廣運動記者會，提醒家長、老師...

其實在中醫古籍並沒有高血壓這個記載，因為它是一種症狀，而症狀是各種原因引起的。

美國科學家近日研究發現，東方的冥想打坐法，能有效紓緩壓力，一天只要20分鐘，就能夠幫助你放鬆，忘掉煩惱的事情。