每天攝取半杯量的綠茶，就能預防動脈硬化、腦血栓、心臟病發作及中風。研究發現，綠茶的確在一定程度上具有舒鬆動脈血管和促進血液循環的能力。那...

乾燥易碎的硬奶酪對人有益。但是你知道這種奶酪可以幫助降血壓嗎？義大利的醫學家通過研究得到結論，格拉娜•帕達諾硬奶酪（Grana Pada...