预防骨质疏松
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防骨松光补钙还不够 中医师教你1动作增肌强骨 2023/10/25除了补钙之外,还有哪些方法可以帮助我们保护骨骼、预防骨质疏松?本文教你如何通过按摩穴位、深蹲运动和食补来提高骨质密度,让你的骨头硬朗起来...
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更年期障碍从何来 该如何自我保健缓解症状? 2023/09/14编者按:更年期障碍从何而来?中医认为停经期前后,肾气渐衰,月经将竭,由于肝肾之阴不足,致气血阴阳失调,因而引发全身不适症状,尤其是心、肝...
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喝茶有益健康 手摇饮加冰加糖是否功效相同? 2022/05/31日本研究发现,红茶里的茶黄素,具有减少破骨细胞的效果,红茶的成分有助增加骨头密度,也可以预防骨质疏松。
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预防骨质疏松 王嘉廉医疗中心10/30办讲座 2019/10/29王嘉廉社区医疗中心与第一保健将于10月30日(星期三)举办“如何预防骨质疏松”的活动。
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【预防骨质疏松】Live2move有机海藻钙有效预防骨质疏松 2018/09/12骨质疏松症已经成为一个全球性的健康问题,被世界卫生组织列为第二大危害人类健康的疾病,仅次于心血管疾病。要预防骨质疏松,就必须注意补充钙和...