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葡萄糖胺治骨松 观念错很大

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【大纪元10月29日报导】(中央社记者陈清芳台北29日电)维骨力等葡萄糖胺保健产品太红了,中华民国骨质疏松学会调查指出,新5都的中老年人约有7成误以为吃这些可以治疗骨质疏松,多数人更不知骨松造成的骨折会要老命。

骨松学会理事长、高雄长庚医院新陈代谢科医师陈荣福今天受访指出,葡萄糖胺作用在软骨上,是退化性关节炎的保健食品,没有证据显示能增生硬骨、提高骨质密度,民众却有似是而非的迷思,常常拿来治骨松,甚至给青少年转骨。

今年5月至7月间,学会在台北市、未来的新北市、台中市、台南市、高雄市5都的40岁以上民众1500人,调查骨松基本认知和骨松治疗认知,结果受访者最大的问题不在于不知道骨松,而是不知道骨松要如何治疗,6成6误以为运动可治疗骨松,7成6错用关节保健食品和食补。

陈荣福说,骨松是全身性的无声疾病,骨松骨折像推骨牌,患者50、60岁时跌倒时用手撑地,手腕就断了;60、70岁时提重物、打喷嚏,腰椎就会压迫塌陷而身材倒缩;到了70、80岁时,不小心滑一下绊到髋部,就股骨颈骨折,从此卧床不起,第一年内的死亡率可高达15%到22%,与乳癌末期死亡率一样高。

61岁经营小吃店的李妈妈就是典型案例,她常常搬重达15公斤的红茶桶,去年发现裤脚拖到地,要改短3公分;经过检查才发现骨密负3.2严重骨松,造成脊椎间的间隙变窄,已有骨松造成脊椎塌陷,她才知道虽然常吃小鱼干补钙,但赶不上骨质流失速度,再持续搬提重物,迟早会压垮腰椎。

民国43年次的阿基师今天应邀担任骨松防治大使,事先他接受精密的双能量X光(DXA)测骨质密度,结果是负1.1,小于负1,属于骨质不足。他告诉学会,他用锅具重达5公斤以上,以后要特别注意,少提拿过重锅具,花更多时间在构思菜色上。

陈荣福建议,女性步入更年期后,男性步入老年时,就该接受骨密度检查,如果检测数值低于负2.5,已达骨质疏松,要赶快治疗,请专业复健师提供适当的运动建议,应该避免激烈型态或是在天色昏暗时外出,以免跌出人命。

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