【大纪元7月2日讯】（大纪元记者朱蓉儿编译报导）幽默感能消除沮丧心理，润滑人际关系，促进人的心理和生理健康，使人长寿。据挪威科技大学的最新研究，发现幽默感对人体的健康效应能持续到70岁，之后会下降，到75岁以后，家族遗传与生物老化因素则起着较重要的作用。
根据《每日科学》网站的报导，挪威科技大学神经科学系的斯文巴克教授发起了人类历史上涉及最多研究样本的幽默工程，针对53,500名挪威人进行了长达七年的跟踪调查，具体研究幽默与健康的联系。
为了评估人们的幽默感，研究人员设计了一项测试，旨在衡量被测试者是否有友好的幽默感。友好是指不制造冲突、不侮辱人、不变相骂人。被测试者只需回答三个问题。
这些问题显示一个人是否有理解幽默、以幽默方式思考的能力。斯文巴克教授认为，人们有许多关于幽默的神话和误解，例如有一个传统的认识，就是幸福的人比严肃的人更具幽默感。
但是只充满笑声是不够的，幽默是关于思维方式，经常发生在与他人对话或过程中，不需要外在的因素。他说，有相同幽默感的人喜欢聚在一起，无需很多手势，挤一下眼睛就很搞笑。他补充说，幽默感可以在实践中学习和提高。
为了确认幽默感能对健康状况起到正向作用，而不止是个人主观的认定（例如拥有很强幽默感的人，容易认为自己健康状况良好），研究人员找来两组人，一组人相信他们是健康的；另一组觉得他们健康状况不佳。测试结果是，幽默感的影响对两组人都相同。
另外，研究人员分别以两种方式来量化健康效应的大小。一个是依参与者幽默感的强弱分成两组，结果发现，幽默感强的人的死亡率大约降低了20%。另一个是以九级评分制来区别参与者的幽默感，结果得分级别最高的人，在随后七年的存活率是得分级别最低的人的两倍。
这些研究结果也印证了挪威四年前的另一项医疗报告。该报告针对慢性肾功能衰竭患者随访两年以上，发现幽默感强的人最易存活。但因为研究样本太小，遭到一些反对意见。而斯文巴克教授这次大规模的调查研究，为幽默与健康的联系提供了更科学的证据。
(http://www.dajiyuan.com)
