【大纪元2014年02月25日讯】(据台视新闻报导) 你知道一个礼拜中，您体重最重的日子是礼拜几吗？欧洲食品讯息委员会调查，发现礼拜一，是体重最重的时候，起因于五六日，通常会跟朋友聚餐，大吃大喝，摄取过多热量，所以礼拜一的体重通常最容易飙高，但礼拜五，是一个礼拜内体重最轻的时候，理由是，礼拜一到礼拜五上班日，通常没能好好吃饭，囫囵吞枣，心情比较紧张，自然而然吃东西就会有所节制！
量体重，对正在减重的人来说，可能每次量心情都会七上八下，不过不说您可能不知道，欧洲研究发现，一个礼拜七天，体重最重的日子，是礼拜一。 有来自日本的朋友说，他觉得自己礼拜四就开始变胖，因为心情已经切换到休假模式，但一个礼拜，体重最重为什么是礼拜一， 原来是礼拜五下班后，容易和朋友吃吃喝喝聚会，六日继续大吃大喝，放纵三天的结果，就反映在礼拜一的体重上。至于体重最轻的日子，则是准备放松放假去的礼拜五！ 和好久不见的朋友欢聚，心情放松，话匣子多，聊得愉快，容易吃下更多美味的食物，有好友相伴美食相随，也怪不得体重容易悄悄攀升！
(责任编辑：陈惠珠)