【大纪元2014年06月08日讯】(纽约综合报道）【预防】赶赴世界杯前 先看医生
本月拟赶赴巴西，为世界杯助威的人，别忘了先去看预防疾病科医师，美国卫生办公室建议。
前往巴西旅游的民众，应提前4至6周拜访医生或旅游医疗专家，亚特兰大疾病预防与控制中心的研究人员乔安娜‧盖恩斯(Joanna Gaines)说，本研究发表在JAMA内科期刊上。
历史上大型的体育赛事后很容易出现流行病。“例如：澳大利亚悉尼在2008年举办世界青年日之后，爆发了流感，共发现6种不同的流感病毒株。此外，比利时在1997年足球比赛以及沙特阿拉伯在2000年朝觐后均爆发了脑膜炎双球菌。”
“我们希望美国人能够获取更多参加世界杯、赶赴巴西等国家需要掌握和了解的医疗卫生安全事宜”，她说。
她建议接种常规疫苗，如流感、麻疹、腮腺炎、风疹，以及伤寒和黄热病等疫苗。并且早看医生，可以让疫苗有足够的时间获得疗效。
“还有，建议旅客携带驱蚊剂、穿长袖衣，”盖恩斯说。因为疟疾通常是蚊子夜间叮咬传播，而登革热则是蚊子白天叮咬造成。
【运动】健身专家赞同冥想
静坐冥想是一种古老的东方修炼手段，近年来被越来越多的西方人采用，现在就连运动员和健身专家们都发现静坐冥想能够激活日常锻练和提升运动绩效。
美国运动医学院的运动心理学顾问格雷戈里 切尔托克（Gregory Chertok）说，静坐冥想是运动医学中的一个热门话题。
冥想能够清除头脑里的杂念，帮助练习者克服厌倦，并帮运动员把眼前的任务变得简单。在运动场上，现在的表现或者过去的失败都会导致肌肉紧张、以及精神上的焦虑，从而影响比赛中的专注力。现在的研究表明冥想可以改善注意力以及控制冲动。
在《2014年心理科学期刊》上发表的研究，证实每天15分钟的冥想就可以帮助运动员和锻练者作出更明智的选择。切尔托克说，他知道有很多运动员开始练习冥想。
另外，麻萨诸塞州总医院的研究人员也已经发现，每天30分钟的冥想可以帮助患者增加大脑中进行记忆和学习控制的灰质区域，同时还可以减少焦虑和压力区域的杏仁核部分。
【癌症】美癌症存活率上升
随着对癌症机理的了解和诊断治疗手段的不断进步，美国癌症患者存活率不断上升。
近期发表在癌症临床医生期刊（CA: A Cancer Journal for Clinicians）的文章显示：现在美国共有癌症存活患者1,450万人，预计到2024年将提升到1,900万人。
各种癌症存活率分布如下：女性最常见的三种癌症存活率分别是：乳腺癌41%、子宫癌8%、大肠癌8%；男性的最常见的三种癌症存活率分别是：前列腺癌43%、大肠癌9%、皮肤癌8%。
【传染病】美麻疹境外移入增288名
近日，美国疾病预防与控制中心（CDC）发出警讯，麻疹疫情首次达20年内新高，截至5月初已有288名病例。
根据CDC的推断，未接种疫苗的民众到菲律宾等地旅游染病，并把病毒带回国内引发疫情的危险；接种疫苗是防堵病毒最好的方法，CDC呼吁尽速施打麻疹疫苗，避免疫情扩散。
CDC主管安妮表示，麻疹在美国几乎接近绝迹，许多医疗工作者都没有接触过麻疹病患，因为早期疫苗政策实施成功，鉴于12个月内没有发生麻疹连续传播案例，所以从2000年起，美国医疗机构不再提供公费疫苗。
在这14年间，美国境内增加了许多对麻疹没有抵抗力的民众，无形中增加了境外移入病例的风险。本季感染麻疹的288个病例中，有280例确为从18个国家移入，绝大多数是没有接种疫苗或没有接种记录的民众，病患中超过7分之1，需要在医院观察与治疗。
【食品安全】美、加牛绞肉爆污染
美、加两国近期均出现牛绞肉污染事件，因检出出血性大肠杆菌与不明金属异物，两国卫生部门均已发布牛绞肉召回令，避免民众误食危害健康。
美国农业部食品安全检查署在5月19日发布，Wolverine Packing Company公司一批180万磅牛绞肉，疑似受到出血性大肠杆菌污染，工厂编号EST.2574B，生产日期2014年3月31日至2014年4月18日，产品码033114~041814。
加拿大食品检查署于5月17日发布，Loblaw Companies Limited公司的牛绞肉产品，疑似受到金属异物污染，品名包括Medi-um Ground Beef CP、Medium Ground Beef、Lean Ground Beef CP、Lean Ground Beef等。
出血性大肠杆菌可经由受感染动物、误食受感染食物污水、与患者直接接触传染，只要数十个或数百个菌体就可以治病，患者因抵抗力强弱会有不同症状。
买回牛肉或肉类食品后，请及时存放冰箱，烹调时要保持双手清洁，食用食材必须完全煮熟，这样可大大降低出血性大肠杆菌的威胁，以免发生危害。
【医讯】纽约在建全美最大的医疗数据库
纽约正在组建全美最大的医疗电子数据库，完成后医生和病患可通过网络查询病患的完整医疗记录，从而避免过度检查的额外支出，同时也无需经过住院审批。
建成的医疗数据库将作为公共设施推出，医疗服务提供商可通过付费链接，查看患者的健康记录，而无需额外支出。
集中的医疗记录对急诊室的病患来说，电子数据库可以减少重复放射性扫描以及医院的再住院登记。对于情况比较复杂的患者，他们不可能一下想起来那么多医生给出的治疗方案和药物治疗，或者是对有说话障碍的患者来说，医疗记录都能起到很大的帮助。
目前，有71%的纽约州医院以及超过20%的医生都在健保交易平台上有链接，根据纽约电子医疗协作组织的统计。
【生育】2013年全美生育率下降
根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的统计，2013年间20-24岁之间的女性生育率下降了2%，约每1,000名女性中有81个怀孕生子；35-39岁的女性生育率升高了3%，每1,000名女性中有50个怀孕生子。
不容忽视的是，青少年生育率虽然下降了10%，但每1,000名青少年女孩中仍有27个怀孕生子。
另外，早产比率（不足37孕周分娩）也略微降至11.38%，剖宫产的比率上升了0.1个百分点，至32.7%。
【研究】多语言能防止大脑老化
掌握两种或更多的语言能够帮助保持大脑年龄，及时成人开始学新语言也有这种作用。
最新研究对835名在1936年出生的英格兰人进行调查，他们的母语是英语。在他们11岁和70岁左右分别进行脑力技巧测试，共有262名被测者会两种或更多语言，其有195名是在18岁之前开始学习的第二语言。
但测试结果显示，讲两种及以上语言的被测者在脑力技巧测试中表现得更好，尤其是老龄阶段的脑力测试表现比年轻时更突出，比如总智力和阅读方面。
研究人员强调，不管你是孩子还是成人时开始学习第二语言，你都能从中受益。本研究发表在6月的《神经病学纪事》期刊中。
（责任编辑：丽莎）
