【大纪元2021年11月30日讯】（大纪元记者袁源澳洲堪培拉编译报导）首都行政区新成立了一个心理健康“安全港”，以向那些在心理健康危机中挣扎的人提供帮助。
这个设立在堪培拉贝尔柯南（Belconnen）社区卫生中心的心理健康安全港（Safe Haven）由首都行政区政府资助，并与当地卫生服务机构合作；其主要目的是为那些陷入心理困扰的人提供一个与培训人员交谈的地方。这些培训人员自身也曾与心理问题抗争过。
据澳洲广播公司报导，班菲尔德（Michelle Banfield）曾在澳洲国立大学攻读博士学位，但因心理健康原因缀学。她曾因有自杀倾向去看急诊，但她认为那里不是经历极端情绪的人应该去的地方。
班菲尔德后来被诊断患有双相情感障碍（躁郁症），她最终在别的地方获得了帮助。她的经历使她愿意帮助那些和她一样感到无助的堪培拉人。
班菲尔德目前为心理健康研究人员，并协助创建了心理健康安全港。
“有一段共同的经历，了解到那里有人不是在治疗你，他们在倾听你，在你身边；只是同情地倾听你所经历的一切，这绝对是无价的。”她说。
该安全港培训人员马丁（Ben Martin）24岁左右时被诊断患有躁郁症。他说：“如果当时有像安全港这样的服务，我肯定会去寻求它。我想如果能遇到与我有类似经历的人，会对我帮助很大。”
自从被确诊以来，马丁一直努力帮助那些与心理问题抗争的人，他说，分享经验的力量不可低估。
“这的确是至关重要的，”他说，“你已经习惯于与临床医生、医生、心理咨询师交谈，他们通常无法借鉴自己的经验，即使他们自己也有一些经验。
“但是，一旦你和另一位有同样经历的人交谈，你就可以放松下来，你会觉得自己自动得到了那个人的支持。”
心理健康“安全港”的部分目的是为减轻堪培拉现有心理健康服务部门的压力，包括负担过重的急诊部门。
首都行政区心理健康厅长戴维森（Emma Davidson）说，该机构为人们提供了一个在遇到心理问题的早期阶段寻求帮助的机会。
责任编辑：田园
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