【大纪元8月10日讯】贫血是常见的情况，一般常以血液中血红素的浓度作为评估标准；若男性血红素浓度小于14 g/dl，或女性血红素浓度于12 g/dl，就称为贫血。
贫血的成因很多，程度也不相同，最常见的症状就是脸色苍白，又由于心脏及肺脏需要代偿性的增加工作，会出现心跳加快及呼吸急促的现象，年纪大或有心脏病的人，甚至会因为心肌缺氧而引起心脏衰竭或心绞痛，其他可能的症状还包括头晕、头痛、疲倦、体力变差等。
贫血以红血球体积大小，大致可分成三类，在验血报告中可以平均血球容积来判定：
1.大血球性贫血：常见的有缺乏维生素B12及叶酸，老年人可能因胃黏膜萎缩或胃切除，或全素食者较可能维生素B12摄取不足；症状主要是肠胃方面及舌炎，肢体感觉异常，平衡困难，治疗方式可补充维生素B12。叶酸缺乏的贫血，则较常见于酗酒的人，可补充叶酸，及多摄取绿色蔬菜及柑橘类水果。
2.正常体积血球性贫血：常见的有尿毒症，慢性肝病，造血功能不好等原因，若出现黄疸，则可能有溶血性贫血，蚕豆症是较常见的原因，应避免使用造成溶血的药物。
3.小血球性贫血：如缺铁性贫血、海洋性贫血或铅中毒。缺铁性贫血常见于女性，而青春期的小孩正在发育，对铁的需要量较多。
在成年男性及停经后的妇女，肠胃道出血是常见的原因，若粪便有血液反应，必须加以检查如胃镜及大肠镜，要确定缺铁性贫血，应测定血中铁含量，治疗的方法可口服铁剂，一般6至8周便可改善症状，但至少须补充六个月才能将体内的铁提升到正常量。
此外，还包括自体免疫引起的溶血性贫血，骨髓功能异常，再生不良性贫血、骨髓形成不良症候群等；甲状腺功能异常和药物也可能造成贫血；若环境或工作有接触到铅，则应怀疑铅中毒贫血的可能性，一定要找出病因，才能对症下药。文∕台湾振兴医院家庭医学科罗亚兰医师◇(http://www.dajiyuan.com)