【大纪元1月26日讯】 全球华人晚会加拿大10场演出现场观众。
音乐不仅能够影响人的情绪，而且不同的音乐对不同的疾病具有治疗作用，现在世界上大多数医生都已对此不再怀疑。人们把这种用音乐来治疗疾病，增进健康的新型治疗方法叫“音乐疗法”。
在古代，通过长期的社会生产实践，人们就知道音乐对人的情感和心理活动有着重要的影响。古籍《乐记》中，非常精辟的论述了音乐对人的情感、心理的影响：微弱而充满焦虑的音乐，会使人产生忧心忡忡的情绪；舒畅和谐而内容丰富、节奏明快的音乐，使人感到安康和欢乐；粗犷、威严充满激情的音乐，会使人产生严肃、崇高的情感；洪亮、柔和的音乐，会使人产生慈爱的情感；邪僻、淫佚泛滥的音乐，会使人产生淫乱的情思。
在现代，“音乐疗法”已经相当普遍，如：口腔科用音乐疗法代替麻醉药给患者拔牙，外科利用音乐镇静安神来进行手术等，但更多的是应用音乐来治疗人们的心理疾患。英国某音乐治疗专家曾说：“音乐具有唤醒、联系和整合人格的力量。”
不同乐曲作用于人的感觉器官，由于乐曲的旋律、速度、音调等不同，可分别产生镇静安定、轻松愉快、活跃兴奋等不同的作用，从而能调节情绪，稳定内环境，达到镇痛、降压、催眠等效果。
如果你喜欢西方古典音乐，在你感到抑郁的时候，可以听一听莫札特的《b小调第四十交响曲》、西贝柳斯的《悲痛圆舞曲》、巴赫的《A大调意大利协奏曲》、施特劳斯的《蓝色的多瑙河》、比才的《卡门》组曲；在你感到焦虑的时候，可以听海顿的《皇家焰火音乐》、罗西尼的《威廉‧退尔》、鲍罗廷的《鞑靼人的舞蹈》；失眠的时候，可以听莫札特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》、德彪西的钢琴协奏曲《梦》……
如果你喜欢中国古典音乐，可选择具有舒缓、低回、轻柔、婉转、幽雅等特点的乐曲，比如：《春江花月夜》、《月夜》、《南渡江》以及《病中吟》、《催眠曲》、《渔光曲》等。中国古典音乐中也不乏节奏明快、旋律流畅、音色优美的乐曲，可以振奋精神、愉悦心情，比如：《流水》、《喜相逢》、《赛马》、《光明行》、《喜洋洋》、《百鸟朝凤》、《八哥洗澡》等，另外，还可以选择一些反映天地人间生机盎然的音乐听听，比如：《百鸟行》、《空山鸟语》、《荫中鸟》等等。心理平衡其实就这么简单，除了选择音乐来听外，也可以采取参加音乐会的方式来加强音乐疗法，一场健康、清新的音乐晚会效果也很好。◇(http://www.dajiyuan.com)