健身
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写字楼里白领的健身“秘笈” 2007/08/20写字楼里的小姐、先生们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动,这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾...
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嘉义检察官假扮顾客破获诈欺案 2007/07/24位于台中市的全健公司员工陈志宗等人,专挑老荣民为对象,以不实健身器材夸大疗效诈取钱财,经嘉义地检署承办检察官假扮顾客,从中了解诈骗手法...
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马英九南投体育场健身 盼观光推向国际 2007/06/26南投县政府一级主管今天一如往常的与民众在南投体育场运动,国民党前主席马英九也出现在体育场跑步健身,受到民众的热烈欢迎,纷纷上前要求马英九...
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健身自行车有四大类骑法 2007/06/13健身自行车是一种有氧锻练器械,深受年轻人和白领工作人员的欢迎。
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大专院校健美健身锦标赛 18日中原大学登场 2007/05/15“九十六年度全国大专院校健美健身锦标赛”,将于十八日下午一时三十分在中原大学体育馆热闹登场。本次赛事有男子健美组六个等级、女子健美组、女...
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步行健身注意事项 2007/01/29步行是 人最基本的运动方式,不仅可以健身,还能使人健美,被公认为世界上最好的运动。
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不同年龄男人的健身处方! 2006/10/20人的衰老是不可避免的,难道就这样任其发展吗?不能。事实上你只要从现在开始坚持锻炼,你就能保持青春活力。专家为各年龄段的男性朋友设计了一套...
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无汗运动也健身 2006/08/15“身体活动”就是一种运动,塑身无汗运动:轻松跑,深呼吸,四肢锻炼:提脚跟,抬头平衡走,伸展肩臂。
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空调房健身小心伤身体 2006/08/15过低的室内温度反而会使运动者有汗出不了,导致毛孔堵塞,因而感冒
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看看怎様跑步才科学(附图) 2006/07/29
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健身房器材验收撇步 2006/07/22近年来,台湾公寓大楼中的公共设施几乎都会有健身房,但绝大部分的住宅大楼管理委员会,对健身器材较为陌生,加上平日没有从事健身的经验,因此对...
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运动健身 五大误区 2006/07/21随着人们对健康的日渐重视,参与健身的人越来越多,但由于部分健身者对健身理论并不了解,加上一些长期形成的错误观念的误导,使他们在健身过程 ...
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注意健身中的身体信号 2006/05/10我感觉是有生命机体的自然反应,也是人身体变化的信号。自我感觉分为正常感觉和异常感觉。正常感觉常有渴、饿、困、乏、冷、热、胀、痛、麻等,这...
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直击城中的女子的最爱 2006/04/03城中的女子喜欢什么?不外乎健康、美容、健身、营养。
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卢超群跑步健身 被封科技界马英九 2006/04/02自由时报记者洪友芳╱特稿钰创科技董事长卢超群最近勤于跑步,他认为半导体业景气越来越多变化,需要有强健的体力与灵活的思考,才足以应变诡谲的...
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美国务卿莱斯再忙 也会挤出时间健身 2006/03/01美国一家电视网本周将播出美国国务卿莱斯如何健身,保持身材,莱斯的肌肉柔软度,可比她从事外交事务时要柔软得多。
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健身机连线 网友竞技 2006/01/14对于拥有五千多万台健身机的美国民众来说,以下的经验并不陌生:兴冲冲地买了一台套跑步机或健身车摆在家中,为自己订下每周的运动时间表,想像自...
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健身休闲风行南半球 澳洲、纽西兰春季产品 2005/10/20自由时报记者张肇麟/专题报导澳洲与纽西兰素来以自然环境著称,最能与自然景致搭配的健身休闲风潮,也吹进两地的旅游产品中,去澳洲黄金海岸挥杆...
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夏季健身食为先 2005/09/24在盛夏酷暑的日子里健身,身体的新陈代谢率会高于其他季节,这意味着运动会消耗身体更多营养物质、如果不及时补充、就会对身体产生不利的影响。
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健身中心倒了 王力宏也是苦主 2005/05/23〔自由时报记者段子薇╱台北报导〕佳姿101上周宣布歇业,王力宏竟然也是受害者知名健身中心佳姿继爆发财务危机后,上周五位于台北101大楼的...
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Cartoon Network赞助教部推动第二代健身操 2005/04/26飞天小女警陪小朋友一做运动!Cartoon Network与教育部联袂推广儿童体适能活动,并在今天宣布赞助新台币二千万元,提供一百万片“...
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马州蒙郡将举办“健康饮食,体育健身”活动 2005/03/23大纪元日报华府版记者苏芳编译/马里兰州蒙郡公立图书馆被选中作为青少年健身项目—“健康饮食,体育健身”的合作者。
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练合气禅跳肚皮舞 竹科人忙减压健身 2005/02/26工作时间长、压力大是现代人的通病,对竹科人而言,除了瑜珈、太极、有气舞蹈外,也有不少工程师迷上可以减压且兼具养身及防身功效的合气禅,另外...
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女性初级健身法 15分钟搞定 2005/02/12自由时报编译陈宜君╱特译著有“二十一世纪性爱新圣经”(The Sex Book )等畅销书的专栏作家苏西.高德生(Suzi Godson...
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“帅”爸爸的早中晚健身 2005/01/30不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时,体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐渐涨,你最...
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大苹果市越来越胖了 2005/01/07
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五星级健身中心 入会费101万元 2004/12/18台中市最近出现一家号称最贵、最豪华的五星级健身中心,入会费最高要一百零一万元,究竟这家健身中心葫芦里卖什么药?一块儿来看看。
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健身透过放松 可促进代谢增强肌力 2004/10/28(中央社记者杨淑闵台北二十8日电)健身中心除与拳击、舞蹈结合,也成了运动员出赛前健身场所,佳姿董事长蔡纯真表示,透过放松身体...