中医最怕“湿”，湿气是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。首席中医养生专家杨力推荐10大祛湿食物，帮你排出体内湿气。为了不受湿邪之害...

现代人精神压力大，加上辛辣生冷油腻的饮食习惯，湿气重的人越来越多！中医根据湿气的病因与症状不同，将湿气区分为“湿热”和“湿寒”两大类。分...

胖未必是坏事，但“水湿胖”一定要注意。水湿胖就是水肿胖，这类人体内湿气重，往往伴有易疲劳、多痰、汗味重等症状。经常按摩、拍打双腿，可以帮...

四神汤是坊间经常吃到的佳品，同时也是道温和的药膳，具有健脾开胃、调肝固肾、祛湿清热、补中益气等功效。在生活中，如何通过四神汤调养身体呢...

俗话说：“千寒易除，一湿难去。”那么，人体内产生湿气的罪魁祸首是什么呢？在中医看来，脾能运化水湿，人体内脾阳不足就会产生湿气，让人头晕头...

湿疹是很难缠的皮肤疾病。体内湿气太重，可能会引起湿疹。临床上，很多湿疹病人是常喝冰凉饮料引起的，戒掉冷饮，湿疹就好了一半。一些湿疹容易治...

有许多人体重增加，怎么减都减不下来时，常说一句话：“我连喝水都会胖！”其实这种肥胖，并不是体脂肪增加，而是属于身体水液代谢出问题，水液停...

霉菌是居家清洁的烦恼之一，尤其到了梅雨季更甚。有些霉菌会引发严重的疾病，所以不可不慎。家里有一些地方特别容易滋生霉菌、却常被忽略，日本医...

湿气分为外湿与内湿，外湿存于大自然，内湿存于体内。湿气需人体阳气运作，才能在体内正常运行。气虚体质的人，湿气容易堆积体内，产生重浊、胀痛...

高温、湿气重的环境，容易让家里的墙壁、衣服或其它木制物品受潮发霉。霉菌和尘螨都喜欢阴暗和潮湿环境，而且这两种生物是常见的过敏原，长期接触...

空污、湿气带来健康危害及生活不便，都会区更要挑对工具，富及第洗脱烘洗衣机推荐三合一功能，用滚筒洗衣机与变频新科技，达到省电、省水、省空间...

除了细菌之外，家里也有霉菌这种微生物，会影响人体健康。曝露于大量的特定霉菌中，可能会罹患癌症、过敏症、气喘之类的呼吸道疾病，也可能导致感...

亚马逊雨林是位于南美洲亚马逊盆地的热带雨林，也是许多物种的栖息地。这里有特殊的气候，其中一个特点就是，在季风将来自海洋的湿气带入前两三个...

一旦宝宝被诱发过敏，一遇天气变化就发作！汐止国泰综合医院小儿科医师许庆俊表示，临床观察，近期因过敏而就诊的案例就攀升了约两~三成，为不让...

古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”中医认为，“湿”是引发及恶化疾病的关键。体内湿气重，会感到身沉乏力，怎么睡都不够。湿...

经济的发展，也改变了现代人的饮食文化，三餐多以肉食为主，加上运动量少，身体阴盛阳虚，伤害了脾胃。脾是运化水湿的，一旦受到伤害，水湿便不能...

一位62岁的男士，在酒场上、运动场上呼朋引伴，为人八面玲珑又豪爽，一下子突然地消声匿迹，所有电话不接，亲朋好友也不见，大家都在揣测他得了...