【大紀元2月23日訊】〔自由時報記者吳為恭、顏宏駿／綜合報導〕年假及中小學寒假都宣告結束，22日第一天上班上課，老師帶領學生做收心操，社頭鄉朝興國小還以「弄獅」幫小朋友收心，希望學生儘快回復作息常軌；精神科醫師則表示，上班族要小心「收假症候群」。
史上最長的29天寒假終於結束，昨天彰化縣各國中小都同步開學，社頭鄉朝興國小校長張早一聲令下，人手一個獅頭，全校師生到操場舞獅，大家還執起獅頭互道恭喜，玩得不亦樂乎，一番「震撼教育」下來，驅走瞌睡蟲，也把學子散慢的心收回來。
上課找樂趣 玩益智遊戲
彰化市南郭國小則針對低年級學童收心，由老師帶領小朋友跳收心操，玩益智遊戲，小朋友都玩得很開心，不再想著放假的日子。校長顏士程表示，先找回小朋友上課的樂趣比較重要，再慢慢進入課程教學。
對於上班族而言，昨天是9天年假後第一天上班，不少人還沉浸在放假的情緒中，有的回味、有的忙聊天，對工作意興闌珊。
彰化秀傳醫院精神科主任鄧博仁表示，過年後常會產生「收假症候群」，無法將放假的心情或作息順利轉換回平常工作的規律性，出現白天精神不振、倦怠、缺乏活力，還可能出現思考及注意力無法集中，情緒緊張、焦慮、憂鬱的反應。
鄧博仁指出，第一天上班，心情不好是正常的，但是「收假症候群」通常不會超過一星期，若超過一週，最好到醫院看診檢查一下，有可能有其他器官不適在作祟，卻還以為是「收假症候群」。
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