site logo: www.epochtimes.com

85210健康啟動 快樂長高變聰明

人氣: 127
【字號】    
   標籤: tags: , ,

【大紀元2013年05月20日訊】(大紀元記者徐乃義台灣桃園報導)電腦電視3C產品發達造成學生用眼過度、久坐少動,飲食習慣轉為外食型態,眾多不良的生活型態造成學生近視、齲齒及飲食不均而肥胖或消瘦,家庭是影響個人行為最重要的場所,家長的衛生觀念與行為,亦為學生健康發展的重要推手。

世界衛生組織對健康促進學校(Health promoting school)的定義是「學校社區的全體成員共同合作,為學生提供整體性與積極性的經驗和組織,以促進並維護學生的健康」,而推動健康促進學校是結合現有體系、組織、資源、尤其是教育及衛生行政體系的結合,家長、老師、學生、社區的共同參與。

桃園學校對衛生保健教育宣導即為重視,例如:貝式刷牙法、正確使用牙線牙刷、餐後及睡前潔牙、望遠凝視、輕鬆遠眺、3010護眼措施、4電少於二、均衡飲食、健康體適能、天天五蔬果、多喝白開水、睡飽8小時…等。

桃園縣南美國小領軍結合健康促進績優學校組成健康體位校際聯盟,邀請醫護專家、健康體能專家、健康飲食專家、衛生教育專家、教育部健康促進學校推動計畫中央輔導委員等專業人士,積極推動「85210」體位大作戰的活動。

楊明國小利用網路填答問卷以了解學生「每天睡足8小時」的睡眠情形、沙崙國小利用午餐教育宣導「天天五蔬果(3份蔬菜2份水果)」並強化學生身體力行、大有國小利用親職教育日宣導「四電少於2(每天使用電腦電視電話電動少於2小時)」期許親師生共同實踐、新莊國小以「健康瘦瘦拳」要求師生達到「每天運動30鐘(運動210)」、文華國小以教育小主播方式及生活紀錄達到「每天多喝白開水」。

(責任編輯:呂美琪)

評論