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失智
【大紀元2014年04月11日訊】 （大紀元記者黃玉燕台灣台中報導）台灣失智人口盛行率4.79%，推估中市有上萬名失智人口。衛生局11日舉辦「2014認識失智健康講座」，邀多位長者共同拼出搶救大腦圖騰，預計從4月開始，巡迴30所衛生所辦講座，灌輸民眾預防失智的重要性。
根據台灣失智協會研究指出，目前全國老人失智盛行率為4.79%，中市為4.42%，推估中市失智人口數為1萬1,264人，主要是因為65歲長者，在某些因素下造成腦細胞死亡，使得大腦功能漸漸出現記憶障礙，影響生活行為能力。
衛生局表示，初期失智患者會出現的症狀，包括記憶新事物開始記不住、經歷過的是即使提醒也想不起來、忘記自己忘記的事，甚至連個性都有所轉變等，通常這類患者都會說自己太累，休息一下就會好等字語來安慰家人或自己，等到家人發現覺時，都已經很嚴重。
避免失智發生除了要飲食均衡、固定做運動、保持良好睡眠品質外，還要多動動大腦，如閱讀、繪畫、做手工藝品等，盡量參與社交活動，讓自己的心情時時保持愉快，一出現忘東忘西、性情大變等症況，應不排斥到醫院尋求精神醫師協助。
清水區衛生所主任翁聖智說，社區裡有不少耆老喜歡編織雞籠，一來不只能訓練手部肌肉，二來還能活用腦部，甚至在編織的過程中，更可和大家閒聊，增進情感，無形中幫助大腦靈活運動，降低失治風險。
（責任編輯：羅令尹）
