【大紀元2018年10月14日訊】（大紀元記者葉欣雯澳洲悉尼編譯報導）一項新研究發現，從事法律行業的人對體重身型的過度關注可能會導致心理壓力等級上升，並迫使他們採取不良的飲食方式，從而損害人體健康。
來自伊迪斯科文大學（ECU）和西澳大學（UWA）的研究人員對全澳範圍內428名法律學生和148名律師進行了一項調查，研究自我心理評定等級與身體不適之間的關係，以及他們在飲食、體重、體型和運動方面的問題。
調查發現，儘管律師和法律學生的身高體重指數（BMI）與普通人群相似，但兩組調查對象的體重和身型更令人擔憂，他們中有許多人養成了不良的飲食習慣。
在研究對象中，有大約75%至90%的人在過去一個月中至少有一次是在辦公桌上吃午餐、用零食代替正餐、不吃飯，還有過分依靠咖啡因來提神。有50%的律師經常重複上述這幾個不良習慣。
伊迪斯科文大學人文學院羅傑斯（Shane Rogers）博士表示，從事法律工作被廣泛認為是一份高壓職業，因此對律師和法學專業學生而言，照顧好自己的身心健康是極其重要的。「我們的調查結果表明，法律行業的人更需要反思自己對飲食和健康的認識。雖然印象管理對律師而言很重要，但要避免採用極端的飲食方式。」
西澳大學斯基德（Natalie Skead）教授指出，法律公司和法律學校應該製定幫助員工和學生養成健康生活習慣的策略，例如提供健康的食物，保證每天有足夠的用餐時間。另一方面，律師和法律學生也需要在繁忙的日程抽出時間進行身體鍛練。
責任編輯：簡沐
