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【大紀元2018年08月08日訊】(大紀元記者徐翠玲台灣台北報導)台北市長柯文哲8日出席「活力銀髮咱熊讚」健康操比賽活動起跑記者會,與舞蹈老師Kimiko、熊讚一起大跳健康操。他表示,要活就要動,運動除了可以促進身體健康,還可以延緩老化、失智及失能,所以適度的運動很重要。但是運動也要有趣,不然大家也不想動,所以才設計了一套熊讚健康操,希望帶動長者一起跳舞,活動、活動。

柯文哲說,不同年齡層及狀況的老人需要的照顧不一樣,對老人來說,不只要活得久,還要活得健康。台灣老人死前平均臥病7年,且不太出門,而芬蘭老人在死前兩週都還可以出門活動。

台北市的老人照顧系統,要讓本來就健康的老人有機會出來,例如:持敬老卡坐公車、捷運、計程車刷卡有優惠;老人共餐提供各種課程,最熱門的是日文課,共餐據點還有3C教學車,也導入聯合醫院的服務,提供衛教宣導及癌症篩檢等。

「台北市需要完整老人照顧系統。」柯文哲說,面對這麼快速老化的社會,必須做好準備。台北市再過4年,到2022年65歲以上人口就會超過20%,由於戰後嬰兒潮及少子化影響,讓台灣人口急速老化,且人口結構不是金字塔型而是葫蘆型,因此老人社福設施需要趕快建設。

社會局表示,為了讓長者自行發揮創意,9月將舉辦熊讚健康操創意競賽,可透過「5~20人組隊」的方式報名參賽,總獎金高達21萬元,報名期間為8月8~24日,初賽、決賽分別於9月6日花博舞蝶館、9月18日花博爭艷館進行。

責任編輯:昌英

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