site logo: www.epochtimes.com

女性出現這些症狀 可能是腎虛 5大原因別輕忽

文/李應達(桃園慈航中醫診所醫師)

女性也會有腎虛,症狀如不孕症、性冷感、腰痠腰痛、頻尿等。(Shutterstock)
女性也會有腎虛,症狀如不孕症、性冷感、腰痠腰痛、頻尿等。(Shutterstock)
人氣: 15368
【字號】    
   標籤: tags: , , , , , ,

女性也會有腎虛嗎?答案是會的,例如不孕症、性冷感、腰痠腰痛、頻尿。我記得我開始當醫生時,有位年齡比較大的女性,說她敗腎,常腰酸痛,我一時還搞不清楚,經過詳細問診後才明白,她說的敗腎就是白帶多。

女性腎虛症狀

女性常見的腎虛症狀如下:

● 容易腰酸痛、兩膝無力

● 夜間頻尿

不孕、容易流產、性冷感、白帶多、更年期提早、月經不調

● 四肢冰冷、眼瞼浮腫、黑眼圈、頭暈耳鳴

● 記憶力下降

讓女性腎虛的五大原因

1. 先天不足

先天不足的女性容易四肢冰冷,冬天非常怕冷,每次月經來時小腹非常痛,常腰痠腰痛。

我曾看過一位20幾歲的女患者就是上述症狀,她大學畢業後選擇到加拿大留學,快快樂樂的去,學習不到一年,坐輪椅回來,她說加拿大冬天太冷了,剛去時常覺得腰痠痛,經過一段時間後,連走路都困難了。這就是先天不足,再加上天氣寒冷造成的腎虛。回台灣後,氣候溫暖,我再開一些溫補腎陽的藥給她,很快就恢復正常了。

2. 熬夜

人在夜間睡眠時,大部分器官都會得到充分休息。

人體內有交感神經與副交感神經,統稱為自律神經。白天的時候交感神經興奮,能促進心跳加速、血壓上升、呼吸變快、體溫升高、沒有睡意,才能讓人有精神工作和思考;到了夜晚,副交感神經活躍,身體要充分休息,心跳會變慢、血壓下降、呼吸變慢、體溫降低、頭腦昏昏的想睡覺。若熬夜或喝咖啡提神,會使交感神經又興奮,久而久之,會內分泌失調,人的免疫力也會下降,容易出現水腫、肥胖、眼瞼浮腫,黑眼圈、記憶力下降、四肢冰冷等症,中醫稱為腎陽虛。

3. 飲食不當

喜歡吃冰冷食物或寒性瓜類水果,容易產生白帶、頻尿或腰痠痛等症,還有吸煙、飲酒過度的人,也會耗傷人的元氣,久而久之就會腎虛。

4. 憂鬱易怒或驚恐情緒

憂鬱易怒或驚恐過度,導致肝臟損傷,傷及腎臟,會出現女性月經不規則的問題。若加上長期失眠或食慾不振,也比較容易貧血,中醫稱為肝血不足。肝血不足會失眠,憂鬱會食慾不振,久而久之也會傷及腎臟。中醫治療大多肝腎同治,例如少腹逐瘀湯和加味逍遙散同用。

5. 性慾過度或常墮胎

性慾過度容易造成身倦、腰痠痛、容易感染、白帶多、頻尿、下腹墜痛、月經紊亂等。墮胎會大傷元氣(腎氣),大傷氣血,不論是用刮除術或藥物墮胎,墮胎後一定要好好調理身體,否則容易造成以後的不孕。

女性腎虛應如何調養?

在飲食方面,多吃核桃、枸杞、韭菜、栗子、山藥、黑芝麻、羊肉等食材,都有補腎健身的功效。

治療女性腎虛常用的處方有:少腹逐瘀湯、濟生腎氣丸、或加味逍遙散。狗脊、遠志、補骨脂。

我臨床上常用「少腹逐瘀湯」治不孕症。少腹逐瘀湯是用「四物湯」減熟地黃,加活血化瘀、溫暖子宮的藥所組成。此方是清朝名醫王清任所創,他說此方種子如神,可治小腹積塊疼痛;或有積塊不疼痛;或疼痛而無積塊;或少腹脹滿;或經血見時先腰酸少腹脹;或經血一個月來三、五次,接連不斷,斷而又來,其色紫黑;或有血塊,或兼赤白帶。若已經小產,將此方服三五付,以後成胎,可保無事。

※看12月主題:養好腎,不腎虛

養好腎不腎虛(大紀元製圖)

· 別錯過這些「補腎食物」 中醫分享養生吃法

· 腎好女性不易老 中醫薦1碗粥補腎 還讓皮膚變好

· 吞口水能補腎精!中醫教你4個最簡單養腎動作

責任編輯:李清風◇

評論