【大紀元2020年03月18日訊】（大紀元記者鄧玫玲台灣台中報導）在這段中共肺炎病毒疫情蔓延的期間，民眾出門時的標準配備，除了口罩與酒精，也可準備能抗菌及舒緩情緒的天然精油，至於哪些植物精油具有抗菌效果？哪些植物精油可讓我們心情愉悅？就讓鑽研香氛至今長達20年的陳炫良，來導覽一趟香氛旅行吧！
陳炫良表示，精油可分為單方與複方，單方是單一種精油，如常見的尤加利、薰衣草、迷迭香等。複方是由多種單方精油所調配而成，是將多種精油以目標功能需求調配而成的。
而能夠撫平焦慮的情緒、放鬆心情的複方精油，則宛如由高音、中音、低音等不同的樂器，組成的一首交響樂。因此可以將植物精油的特性與功能分為：
（一）高音油，就是揮發速度最快，最先被聞到但香氣也會快速揮發，這種精油的氣味給人活潑、輕快的感覺，同時有激勵的作用，甜橙、檸檬、尤加利、茶樹、迷迭香、薄荷等，就是具有這些特性的精油。
（二）中音油，屬於中度揮發的油，與高音油相較之下揮發速度較慢，但是具有平衡協調氣味的功能，也有放鬆情緒的作用。鼠尾草、薰衣草、玫瑰、茉莉、依蘭、天竺葵、玉蘭花等，就是屬於這一類的精油。
（三）低音油，揮發速度慢，氣味會慢慢散發出來，沉穩內斂的香氣有穩定能量的作用。根莖類、木質味、檀香、廣藿香、岩蘭草等，都是屬於這類慢揮發的精油。
在這麼多不同特性的精油中，陳炫良推薦民眾可以調配個人專屬的複方精油，既可以殺菌又能擁好心情。他簡單介紹三款特殊的精油，像尤加利，除了消毒、殺菌，還可緩解胸痛，有助於舒緩並調節呼吸道。而柑橘精油，則可以激勵、放鬆心情，具有紓解心靈創傷的效果。比較特殊的廣藿香精油，常被用於處理皮膚抗菌、消腫，有安撫神經，穩定情緒的效果。
將上述三種精油滴幾滴調和後，慢慢找出自己最喜歡的比例，做成個人專屬的複方精油，使用於擴香載體上或口罩內側，可同時殺菌又能放鬆好心情。然而陳炫良也貼心提醒民眾，精油可不能取代藥物，如果使用的是純精油必須稀釋後使用，而且孕婦與嬰幼兒更須按規使用，最重要的是除非有專業人士指示，否則請勿內服。
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