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常按9大「美肌穴」 和魚尾紋、法令紋說拜拜

講述/胡乃文(中醫師) 穆簡整理

常常按摩9個「美肌穴」,幫你去除魚尾紋和法令紋。(胡乃文開講/大紀元製圖)
常常按摩9個「美肌穴」,幫你去除魚尾紋和法令紋。(胡乃文開講/大紀元製圖)
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眼角的魚尾紋,臉頰上的法令紋,都讓人顯得老氣。常常按摩9個「美肌穴」,幫你去除這兩個難纏的皺紋。

先按眼周5穴位 淡化眼袋、魚尾紋

眼睛周圍有5個重要穴位,常常按摩,有助消除眼袋、魚尾紋,同時也有護眼的作用。

常按5個穴道讓你的眼睛明亮,消除眼袋、魚尾紋。(Shutterstock/大紀元製圖)
常按5個穴道,淡化魚尾紋、眼袋。(Shutterstock/大紀元製圖)

● 承泣穴:瞳孔直下方,眼球與眼眶下緣之間。

● 睛明穴:內眼角上方,眼眶內側壁凹陷中。

● 攢竹穴:眉頭凹陷中。

● 陽白穴:瞳孔直上方,眉上1寸處。

● 瞳子髎穴:外眼角外側0.5寸凹陷中。

按壓時,可以用手指依次按摩,也可以用五指同時按壓五個穴位:大拇指按承泣穴,小指按睛明穴,無名指按攢竹,中指按陽白,食指按瞳子髎。一共按摩三七二十一次。

再按嘴邊4穴位 撫平法令紋

在嘴巴邊緣有四個穴位,分別是:

按摩嘴巴周圍四個穴位,去除法令紋。(Shutterstock/大紀元製圖)
按摩嘴巴周圍四個穴位,去除法令紋。(Shutterstock/大紀元製圖)

● 承漿穴:頦唇溝正中凹陷處。

● 地倉穴:嘴角旁開0.4寸處。

● 迎香穴:鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中,鼻孔旁邊凹陷處。

● 顴髎穴:顴骨下緣,外眼角直下方的凹陷中。

迎香、地倉和顴髎三個穴位,在臉頰的左側和右側對稱存在。按摩時,先以右手按壓右臉穴位,大拇指按壓承漿穴,食指按壓地倉穴,無名指按壓迎香穴,而中指按壓顴髎穴。同時在另一邊,以左手按壓左臉穴位,按摩21次。

按摩這四個穴位,能淡化法令紋。從面相學來講,法令紋很深往往代表此人有當官的命運。可是對女生來說,會覺得法令紋不美觀。

在敷臉時或敷完臉後按摩這九個穴位,還有助於保養品的吸收。如果分別按摩,取穴位置要盡量精準。但若用十根手指同時按,那麼只要按壓到大致的位置就有幫助。

十指本身和五臟有關,大拇指對應脾,食指對應肝,中指對應心,無名指對應肺,小指對應腎。做臉部按摩的時候,十指本身也能得到運動,連帶達到保養五臟的效果。

新唐人《胡乃文開講》製作組

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責任編輯:李清風◇

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