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父母幫助孩子抵抗同伴壓力

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【大紀元2020年09月10日訊】(大紀元記者李路明澳洲悉尼編譯報導)作為父母,我們害怕孩子屈服於同伴的壓力,並可以想像孩子受到朋友用酒精或毒品的引誘而屈服於他們,這些朋友甚至鼓勵孩子參與霸凌行為。我們知道抵抗來自團體的壓力和逆勢而行是多麼困難,即使作為父母,也很難承受來自同齡人的壓力。孩子在上學期間將逐漸形成自我意識和價值觀,在這段時間教給孩子獨立思考的技巧、建立自信、學習如何應對和抵抗來自同伴的壓力顯得特別重要。

同齡人的影響有積極的一面,例如當孩子們從事志願服務和幫助他人,並激發其他夥伴加入他們的工作,或者獲勝的運動隊伍中的一些孩子樹立了榜樣,並祝賀和安慰失敗的球隊。同時也有消極的一面,例如孩子結成團伙並欺負他人,或彼此逞能去做危險或有害的事情。

面對來自同伴的壓力,下面列出了一些重要的方法,父母可以利用這些方法幫助孩子變堅強並學習獨立思考,以及抵禦同伴的強大壓力。

1、幫助您的孩子理解同伴壓力和同伴影響力之間的區別。

同伴壓力是同齡人試圖說服他或她去做自己本身可能不想做的事情;同伴影響力是這些同齡人可以激勵他或她為他人和自己做些積極和有益的事情。

2、教孩子學會說不。

這是一個有力量的詞,甚至大人有時也很難說出來。站起來反對一個團體很難,特別是如果這個團體是由您的朋友、同學或其他同齡人組成的。逆流而上與眾不同確實很難,能將 「我不同意」 這句話說出口,需要巨大的情感,精神意志和堅定的力量。

3、與孩子一起練習在意見不同時如何尊重他人。

就像在不同意或者說不時,自己要足夠堅強和自信一樣,以尊重他人的方式表達不同觀點同樣也很重要。總結一下您的孩子可以友好表達不同意見的方式,例如 「我知道您認為如何如何,我尊重您的意見,但我相信…,也希望您也尊重我的意見。」

4、突出表明與眾不同的立場。

提醒您的孩子,富有創造力和成功的人與其他人有所不同,通常不走尋常路。隨大流而求得歸屬的路並不一定對。雖然學習如何與他人共事和協作很重要,但懂得如何做一個與眾不同的人是非常重要的技能。

5、確保您的孩子知道社會動態和處境一直在變化。

小組成員和配置一直在變化著,即使在成人中,這些變化一直發生著,孩子之間這種變化會更快。懂得這點並學會著眼於未來的孩子具有巨大的優勢,因為他們知道,自己不會因某個特定時刻發生的事情而感到不安。

6、向您的孩子展示另外的角度,嘗試從那些給其他孩子施加壓力的人的角度看事物。

某些孩子利用同伴壓力迫使其他孩子歸順自己的行動或想法,其動機可能是源於他們的不安全感。而且一些似乎是更大的受歡迎團體中的一部分孩子實際上可能想要掙脫並更加獨立,但沒有足夠的信心做到這一點。例如,一些經常看Instagram或Snapchat等社交媒體網站的孩子可能會隱隱感到壓力和想退卻,但又因為害怕自己不入流而不想這麼做。

7、向孩子傳授自信的力量。

提醒您的孩子,相信自己並有勇氣遵循個人的信仰和好惡很重要,即使這意味著並不總是跟從大多數人的言行。

責任編輯:瑞木悅

 

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